В современном мире многие люди сталкиваются с проблемой лишнего веса и пытаются найти эффективные способы его снижения. Однако не всегда получается не только сбросить килограммы, но и удержать достигнутый результат. Известный диетолог Алексей Владимирович Ковальков уверен - с помощью правильной методики можно раз и навсегда изменить свои пищевые привычки и обрести стройную фигуру. Он не только разработал уникальную систему похудения, помогшую уже тысячам людей, но и сам проверил ее действенность.
В книге "Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответах" автор детально отвечает на важные вопросы, касающиеся особенностей своей методики, делая процесс похудения максимально понятным и комфортным для читателя. Это издание поможет разобраться в тонкостях этой системы и добиться долгожданных результатов.
Внимание! Представленная в книге информация не заменяет консультацию врача. Перед применением рекомендаций автора, необходимо проконсультироваться со специалистом.
У каждого из нас время от времени возникает идея сесть на диету или же сбросить пару ненавистных килограммов. Однако, сделать это достаточно просто и убрать все лишние килограммы достаточно сложно. Безусловно, есть огромное количество популярных методик по снижению веса, которые предлагаются в интернете и телевизионных передачах, однако, немногие из них являются эффективными, а также одобренными профессионалами. Доктор Ковальков – один из немногочисленных специалистов, обладающий необходимыми знаниями и опытом работы, для того чтобы доказать их эффективность. Он создал комплекс несложных правил и рекомендаций, который помог многим людям скинуть до 70 килограммов и избавится от проблемы избыточного веса на многие года вперед.
Электронная Книга «Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответах» написана автором Алексей Ковальков в 2019 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
ISBN: 978-5-699-98655-2
Описание книги от Алексей Ковальков
В современном мире трудно найти человека, который бы хоть раз в жизни не сидел на диете. Но даже сбросить вес зачастую не так сложно, как удержать полученные результаты. Алексей Владимирович Ковальков, известный диетолог и эксперт многих телевизионных передач, утверждает: изменить систему питания, выработать новые пищевые привычки и раз и навсегда похудеть – реально! Автор не только создал методику, избавившую от проблем с лишним весом уже тысячи людей, но и проверил ее эффективность на себе. А чтобы похудение было комфортным и легким, в этой книге доктор ответил на самые важные вопросы, касающиеся его методики. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
