Книга Француженки не толстеют описывает секреты стройности и хорошего настроения французских женщин, которые обожают хорошую еду и не фанатеют от интенсивных тренировок. Автор книги Мирей Гильяно, бывшая глава американского филиала компании Вдова Клико, родом из Франции, переехала в США и удивилась мучительной борьбе американцев с лишним весом. В своей книге она делится элементарными приемами и изысканными, легкими рецептами, которые помогут похудеть навсегда, не отказываясь от гастрономических удовольствий. Читателю не нужно мучиться изнурительными диетами или утомительными тренировками, чтобы достичь стройной фигуры и хорошего настроения на всю жизнь - достаточно прочитать эту книгу и следовать советам французских женщин.
Француженки не толстеют - это книга, которая рассказывает о том, как французские женщины поддерживают стройность и хорошее настроение, не прибегая к жестким диетам и утомительным тренировкам. Автор книги, Мирей Гильяно, бывшая глава компании Вдова Клико, рассказывает о том, как француженки наслаждаются едой, не утяжеляя свой организм, и как они находят баланс между здоровым образом жизни и удовольствием. В книге описываются простые секреты французской кухни и ее влияние на фигуру, а также особенности французского образа жизни, которые помогают сохранять стройность и хорошее настроение на протяжении всей жизни. Эта книга подарит читателям новый взгляд на питание и физическую активность, а также научит находить баланс между здоровьем и удовольствием в еде.
Электронная Книга «Француженки не толстеют» написана автором Мирей Гильяно в 2005 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
ISBN: 978-5-17-084437-1
Описание книги от Мирей Гильяно
Хотите обрести стройную фигуру и хорошее настроение на всю жизнь, не прибегая к изнуряющим диетам, дающим лишь краткосрочный результат, не выдыхаясь в спортзалах, не напрягая до предела силу воли? Это отнюдь не утопия, и француженки – лучший тому пример. Они обожают хорошо поесть, не слишком жалуют активный спорт, всячески себя балуют и… не толстеют. Секреты их на удивление просты – чтобы стать француженкой, достаточно лишь желания и этой книги. Мирей Гильяно, в прошлом глава американского филиала компании Veuve Clicquot («Вдова Клико»), стала известна на весь мир как автор бестселлеров о здоровом образе жизни. Мирей родилась и выросла во Франции, но после замужества переехала в США, где не уставала поражаться «эпидемии ожирения» и мучительной борьбе новых сограждан с лишним весом. И она решила поделиться опытом – написать книгу о том, как с помощью элементарных приемов (а также изысканных и легких рецептов!) похудеть навсегда, не отказываясь от радостей жизни и гастрономических удовольствий.
