Внимание, дорогой читатель! Если вы думали, что эта книга очередное руководство о том, как сидеть на вечных диетах и стремиться к нездоровой худобе, то можете смело проходить мимо. Это история о том, как из комплексующей девушки с лишним весом я превратилась в уверенную в себе красавицу с обложки.
Здесь вы не найдете заезженных советов о том, как из прыщавой колбаски стать супермоделью. Наша цель - стать здоровыми, а не гнаться за нереальными стандартами красоты. Эта книга - для тех, кто хочет узнать простые секреты, позволяющие выглядеть стройной и сияющей, но самое главное - оставаться сытой.
Автор - Наталья, жена, мама в декрете и блогер, создательница популярного марафона "Ешь и худей". За 2 недели она помогает девушкам влезть в джинсы, давно пылящиеся в шкафу. И для этого нужно всего лишь... ЕСТЬ!
Так что если вы мечтаете избавиться от лишних килограммов и комплексов, не мучая себя голодом, эта книга - то, что вам нужно!
Книга непопулярна, потому что не про ЗОЖ, категорично заявляет Наталья Дунаевская. И избавляет нас от надобности выискивать на кулинарных форумах толпу адептов радикальных диет. «Это реальная история превращения закомплексованной толстушки в счастливого человека с роскошным здоровьем и ладной фигурой. Вы не найдете здесь запредельных методик сбрасывания килограммов «для идеального тела». Ведь наша цель — быть в прекрасной форме без вреда для здоровья. Это книга для женщин, которые питаются правильно и отказываются от попыток превратиться в стандартную красотку с обложки. Книга проста и понятна, ведь написана обычной женщиной для обычных женщин.
Электронная Книга «Откровения жирухи» написана автором Наталья Дунаевская в 2019 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Инстаблог
ISBN: 978-5-17-109709-7
Описание книги от Наталья Дунаевская
Если вы думаете, что я очередная фитоняшка, пропагандирующая нездоровую худобу и сидящая на вечных диетах, то можете оставить эту книгу на полке и больше никогда к ней не возвращаться! Это личная история о том, как из закомплексованной жирухи, я превратилась в девушку, которая изображена на обложке этой книги. Здесь вы не найдете стандартных, избитых советов о том, как из перетянутой ниткой колбаски превратиться в модель с шикарными формами. Наша главная цель – быть здоровой и не пытаться превратиться в идеал с обложки глянца. Эта книга для тех, кто хочет узнать простую формулу, позволяющую оставаться красивой, стройной, жизнерадостной, а самое главное – сытой. Наталья – жена, мама в декрете, блогер, основательница марафона преображения «Ешь и худей», где через 2 недели вы уже сможете влезть в давно пылившиеся в шкафу джинсы. Вам для этого понадобится всего лишь ЕСТЬ.
