"Книга без лишнего веса" - это книга о здоровом образе жизни, которая поможет избавиться от лишнего веса без использования жестких диет и упражнений. Автор книги, живущий в Кремниевой долине, обобщает опыт десятков своих клиенток и представляет простую систему похудения на примерах из жизни. Книга написана простым языком без лишнего текста, чтобы читатели могли легко усвоить материал и пересказать его своим знакомым. Автор уверен, что простая система, которую он представляет, действительно работает.
Аудиокнига «Книга без лишнего веса» написана автором July S. в году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
ISBN: 9785449091826
Описание книги от July S.
Привет! Я живу в Кремниевой долине и помогаю избавляться от лишнего веса, приходить в форму. В основе моего метода не адские диеты и тренировки, но комфортный переход к здоровому образу жизни. Я обобщаю опыт похудения десятков моих клиенток простым языком на примерах из жизни. Отсюда название «Книга без лишнего веса»: о похудении и без лишнего текста. Хочу чтобы у вас сложилась простая система, и вы могли пересказать ее подруге в нескольких фразах. Все на самом деле очень просто, и это работает.
