В книге «Врождённая система стройности» Андрей Поздеев даёт комплексный подход к снижению и поддержанию веса. Это позволит избежать тотальных пищевых ограничений. В этой работе проблема избыточной жирно кислоты не только биологическая сторона, но также психологическую и социальную аспекты, что обогащает, углубляет и делает более полезной практическую часть. Подруга читателя откроет перед ним все диагностические методики, техники психологии, оригинальный дневник питания, много нового и полезного. Комментарий Редакции: данная работа демонстрирует здоровый и разумный подход к своему телу, к ежедневным пищевым предпочтениям, а также заботу о психологических аспектах тела.
Электронная Книга «Программа снижения веса «Врожденная система стройности»» написана автором Андрей Поздеев в 2022 году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Русский
Серии: RED. Психология и стиль жизни
ISBN: 978-5-04-169748-8
Описание книги от Андрей Поздеев
Теперь дорога к стройности доступна как никогда раньше! Комплексный подход к снижению веса научит удерживать достигнутые результаты и вместе с тем – избегать тотальных пищевых запретов. В этом многогранном сборнике проблема избыточной жировой массы препарируется не только с биологический стороны, но и со стороны психологических и социальных аспектов, что делает практикум богаче, глубже и полезнее.
Перед читателем открыта вся необходимая информация в виде диагностических методик, психологических техник, оригинального психотерапевтического дневника питания и много другого.
Комментарий Редакции:
Блестящее издание, которое выступает не за соответствие медийным стандартам современности, а за здоровый и осознанный подход к собственному телу, уважительное отношение к пищевым привычкам и заботу в вопросе личных психологических нюансов.
