Название книги: "Библиотека журнала "Похудей!" №12-2016" Если вы еще не знакомы с этой книгой, то в ней вы найдете много информации о том, как улучшить свой внешний вид и здоровье. "Авторами" этой книги являются специалисты в области диетологии и косметологии.
В книге рассказывается о том, почему красота кожи зависит от правильного питания. Здесь вы узнаете не только о том какие продукты необходимо употреблять, чтобы сохранить молодость кожи, но также какой образ жизни поможет вам в этом.
Важным моментом для поддержания красоты является правильное питание. Книга подскажет, как готовить полезные блюда и не забывать о витаминно-минеральном комплексе. В то время пока мы наслаждаемся вкусным завтраком, вкусным обедом и вкусным ужином, вы будете вести здоровый образ жизни, который поможет избавиться от лишних килограммов и предотвратить появление болезней. Приятных знаний, легкого обеда и снижения веса!
Вам представлена книга "Диета для красивой кожи" (№ 12, 2017 г.), автор которой - группа авторов. В ней собраны самые полезные советы для поддержания красивой кожи лица. Среди них актуальность имеют и советы по правильному сбалансированному питанию, составляющему довольно большую часть системы. Ведь только здоровая кожа будет красивой, а питание играет основную и ключевую роль в этом вопросе.
Электронная Книга «Библиотека журнала «Похудей!» №12/2017. Диета для красивой кожи» написана автором Группа авторов в 2017 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Библиотека журнала «Похудей!» 2017
Описание книги от Группа авторов
Согласитесь, что сколько бы не твердили нам о том, что красота души гораздо важнее красоты внешней, все же мы, женщины, бываем удовлетворены жизнью только тогда, когда нам нравится наше собственное отражение в зеркале. И если черты лица нам даны родителями и природой, их не изменишь, то красивая кожа – это наше личное достижение, плод нашей заботы и тщательного ухода. И тем более нам приятно узнать, что помочь в этом может не только дорогая косметика, но и обычная еда. А значит наше ежедневное меню нужно просто немного подкорректировать. В этом выпуске представлены рецепты блюд, которые помогут вам и похудеть, и одновременно избавят вас от огорчающих морщин, неприятных прыщиков и целлюлита. И к тому же это полезная еда, которая будет вкусной. Вы узнаете, какие продукты будут вашими друзьями и союзниками в борьбе за красоту, а какие навредят. Мы – то, что мы едим! Этот принцип как нельзя лучше подходит в этом случае. Итак, готовьте, ешьте вкусную еду, получайте удовольствие и при этом худейте и хорошейте! Приятного аппетита!
