Книга Как похудеть? Легко! 5 размеров за 5 месяцев - это экспресс-курс доктора Миркина, который поможет вам быстро и без особых усилий похудеть. Автор предлагает уникальную систему снижения веса, основанную на простых психологических приемах, которые помогут справиться с влечением к запретным продуктам и эмоциональным напряжением, связанным с ограничениями в еде. В книге вы найдете практические рекомендации по похудению, а также яркие примеры из жизни, иллюстрирующие теоретические правила. Шаг за шагом вы сможете прийти к успеху и изменить свою жизнь к лучшему. Автор обещает, что вы станете по-настоящему счастливым и здоровым человеком, если следуете его методу. Книга также известна под названием Худеем быстро и легко. Минус 5 размеров за 5 месяцев.
Как похудеть? Легко! 5 размеров за 5 месяцев - это книга, которая поможет вам снизить вес быстро и без больших усилий. Автор книги, доктор Миркин, предлагает уникальную систему похудения, основанную на психологических приемах, которые помогут вам справиться с влечением к вредной пище и эмоциональным перегрузкам. В книге вы найдете практические советы и рекомендации по похудению, а также яркие примеры из жизни, которые проиллюстрируют теоретические правила. Шаг за шагом, применяя авторскую методику, вы сможете добиться желаемых результатов и изменить свою жизнь. Эта книга - настоящее сокровище для тех, кто хочет быстро и легко похудеть, но не знает, как это сделать. Она также известна под названием Худеем быстро и легко. Минус 5 размеров за 5 месяцев.
Электронная Книга «Как похудеть? Легко! 5 размеров за 5 месяцев» написана автором Владимир Миркин в 2011 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Система снижения веса
ISBN: 978-5-459-00644-5
Описание книги от Владимир Миркин
Представляем вам экспресс-курс доктора Миркина. Впервые уникальная система снижения веса изложена просто и доступно, с ее помощью вы сможете похудеть быстро и без особых усилий. Секрет доктора Миркина – в несложных психологических приемах, позволяющих снизить пагубное влечение к запретным продуктам и снять эмоциональное напряжение, вызванное ограничениями в еде. Доктор Миркин – кумир полных женщин, известный психотерапевт и диетолог – дает в этой книге практические рекомендации по похудению. Яркие примеры из жизни иллюстрируют простые теоретические правила. Шаг за шагом вы придете к победе. Вы измените свою жизнь к лучшему и станете по-настоящему счастливым и здоровым человеком!
Книга также издавалась под названием «Худеем быстро и легко. Минус 5 размеров за 5 месяцев».
