Книга «Без диеты" от Софии Веларди, это уникальное чтение для всех тех, кто борется с лишним весом. Однако, эта книга предлагает нам новый подход к снижению веса и поддержанию здоровой массы тела.
Работа с подсознани е и телом не сводится к диетам и ограничениям в питании, потому что они могут привести к срыву и негативным эмоциям, связанным с чувством голода и недовольства своей внешностью. Новая книга поможет осознать в чём коренится причина лишнего веса, которая порой бывает даже психосоматической. Она расскажет о том, как питаться правильно и сохранять здоровый вес, и в то же время, научит вас работать с вашим подсознанием, чтобы преодолеть все установки и комплексы, связанные с весом и стать увереннее в себе.
Книга подойдёт всем, кто хочет научиться понимать себя и своё тело и создать свой путь к идеальному здоровью. Помните, что ваша собственная индивидуальность является основой, поэтому цель должна быть индивидуальной, а стремление – спокойным и осознанным.
Электронная Книга «Без диет» написана автором София Веларди в 2019 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Описание книги от София Веларди
Борьба за стройность превратилась в смысл жизни? Избыточный вес – не повод для голодовки. Книга «Без диет» – ваш главный инсайт на пути к цели. Эта книга не про похудение, а про работу с подсознанием и телом. Здесь не только теория, но и практики для сохранения нормального веса. Человеческий организм – сложнейшая конструкция из ментальной и материальной составляющих. Гармония двух этих компонентов – залог красоты, здоровья и счастья. Прежде чем латать тело, нужно исцелить душу. «Без диет» справится и с тем, и с другим. Обложка сделана по индивидуальному заказу, фото автора.
