В книге "Интересные факты о правильном питании и предупреждении заболеваний" Амара Кэй, рассказывается о различных видах продуктов и об их полезных и нежелательных свойствах для человека. Автор помогает разобраться в том, как эти продукты влияют на наш организм и почему важно заботиться о правильном питании. Одним из основных советов этой книги является правильное сочетание полезных элементов и белков в нашем рационе, которые являются основой нашего тела. Книга также информирует о заболеваниях, возникающих при несоблюдении правил здорового питания, и предлагает советы по их предупреждению.
Эта книга будет полезна любому, кто хочет узнать больше о том, какие продукты следует употреблять для улучшения своего здоровья и самочувствия. Если вы ищете способ улучшить качество своей жизни, то эта книга станет отличным выбором.
Книга посвящена уникальным и нужным сведениям о главном для человека: правильном питании и предупреждении различных заболеваний.
Аудиокнига «Интересные факты о продуктах и правильном питании для предупреждения заболеваний» написана автором Амара Кей в 2022 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Описание книги от Амара Кей
В книге описаны любопытные данные о правильном питании для профилактики заболеваний. Также приводятся примеры возникновения болезней в случае пренебрежения такой профилактикой. Подробное описание полезных и вредных свойств белковых продуктов для построения и жизнедеятельности организма, его работоспособности даёт план действий для предупреждения обострений и осложнений в организме. При этом стоит учитывать особенности своего здоровья. Администрация сайта ЛитРес не несёт ответственности за предоставленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания. Необходима консультация специалиста.
