- 11, Jun 2020
- #1
Состав:
Приготовления. Тщательно промываем проточной водой все ингредиенты на морковно-яблочный сок со свеклой.
После чего с яблока и свёклы срезаем кожуру, с морковки – соскребаем.
Лучше всё ещё раз сполоснуть под струёй воды.
Затем очищенные плоды на морковно-яблочный сок со свеклой разрезаем на маленькие кусочки и толкаем их в соковыжималку.
Если соковыжималка мощная, то кусочки могут быть не очень маленькими, иначе – чем мельче будут кусочки, тем лучше. Готовим. Нажимаем старт в соковыжималке и получаем морковно-яблочный сок со свеклой, который, тем не менее, пить ещё нельзя.
Чтобы его можно было без ущерба и даже с пользой употреблять, нужно его разбавить чистой водой.
Сойдёт любая вода, но если вы берёте её из-под крана, то лучше её прокипятите, и дайте остыть. К сведению. Морковно-яблочный сок со свеклой очень полезен для крови, так как в нём содержится много натрия, который способствует усвоению кальция.
Очень хорошо морковно-яблочный сок со свеклой пить тем, кто недавно потерял много крови или женщинам при менструальном цикле.
Такой сок можно и нужно пить каждый день, примерно, по полстакана (можно меньше). Будьте здоровы!
- 1 небольшая свёкла
- 1 морковь средних размеров
- 1 яблоко (кисло сладкое) вода
Приготовления. Тщательно промываем проточной водой все ингредиенты на морковно-яблочный сок со свеклой.
После чего с яблока и свёклы срезаем кожуру, с морковки – соскребаем.
Лучше всё ещё раз сполоснуть под струёй воды.
Затем очищенные плоды на морковно-яблочный сок со свеклой разрезаем на маленькие кусочки и толкаем их в соковыжималку.
Если соковыжималка мощная, то кусочки могут быть не очень маленькими, иначе – чем мельче будут кусочки, тем лучше. Готовим. Нажимаем старт в соковыжималке и получаем морковно-яблочный сок со свеклой, который, тем не менее, пить ещё нельзя.
Чтобы его можно было без ущерба и даже с пользой употреблять, нужно его разбавить чистой водой.
Сойдёт любая вода, но если вы берёте её из-под крана, то лучше её прокипятите, и дайте остыть. К сведению. Морковно-яблочный сок со свеклой очень полезен для крови, так как в нём содержится много натрия, который способствует усвоению кальция.
Очень хорошо морковно-яблочный сок со свеклой пить тем, кто недавно потерял много крови или женщинам при менструальном цикле.
Такой сок можно и нужно пить каждый день, примерно, по полстакана (можно меньше). Будьте здоровы!
![[Роман Кудрявцев] Инициация. Как стать «генетическим королём » для своей женщины?](/assets/images/icons/forum4.png){kind=icon}
