Не слишком знаком с понятием докторов.
Если вы ищете легкий способ похудеть без диет и ограничений в питании, то книга Оксаны Доктор "Без диет" станет для вас настоящим открытием!
Это книга-инструктаж, где даны подробные рекомендации, а также разобраны самые типичные ошибки, допускаемые как в здоровом питании, так и при возникновении проблем со здоровьем.
А также дается инструкция по самостоятельному расшифрованию анализов и оценке здоровья организма. Помимо всех вышеизложенных полезных советов, автор затрагивает и еще один немаловажный вопрос — как перестать винить себя за то, что сегодня съел шоколадный батончик — и как наладить гармоничное взаимодействие со своими эмоциями и психическим благополучием.
Эта книга позволит вам раз и навсегда отказаться от диет и научит набор веса наиболее полезными продуктами. Она поможет разорвать порочный круг пищевой зависимости – что выберете вы – безраздельность или здоровый образ и поиск гармонии во взаимоотношениях со своим телом. Вы разовьете навыки по расшифровке анализов и обнаружению нарушений в кишечной биохимии, измените своё отношение к питанию, научитесь уважать свой организм и свои истинные потребности.
Электронная Книга «Ешь и хуДей» написана автором Оксана Доктор Без Диет в 2022 году.
Минимальный возраст читателя: 18
Язык: Русский
Описание книги от Оксана Доктор Без Диет
Эта книга поможет навсегда забыть слово «диета» и научит снижению веса на любимых продуктах. Эта книга поможет избавиться от пищевой зависимости, если Вы, конечно, этого захотите. Эта книга поможет Вам выровнять здоровье и понять, как функционирует организм. Вы сможете самостоятельно расшифровывать анализы и выявлять нарушения в биохимии. А еще ваши отношения с едой после прочтения книги станут осознанными.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
