Устали от бесконечных диет и изнурительных тренировок? Вес возвращается, как только вы прекращаете ограничивать себя, а начинать все сначала уже нет сил? Эта книга расскажет, как легко и просто похудеть за 30 дней без отказа от любимой еды и мучительных занятий в спортзале. В основе книги - психология и диетология, позитивное мышление и хорошее настроение. Автор делится своим уникальным подходом к похудению, который помогает достичь стройности и красоты без напряжения и страданий. Простые советы и практические рекомендации в книге "Голодная рыба" позволят вам избавиться от лишнего веса раз и навсегда.
Книга посвящена вопросу борьбы с ожирением путем невмешательства человека в работу его организма. Как достичь идеального веса без сложных диет, тренировок, насилия над собой? Ем вкусную еду и худею? Трудно поверить? А между тем, это реальность, и система, предложенная автором книги, успешно применяется в мире. Из нее вы узнаете, с чего начать, сколько времени займет похудение, какие последствия могут проявиться после его завершения, и самое главное - какими особенностями и преимуществами обладает предлагаемая методика.
Электронная Книга «Голодная рыба, или Как без напряга похудеть за 30 дней» написана автором Анастасия Викторовна Гудева в 2018 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Описание книги от Анастасия Викторовна Гудева
Устали от постоянных диет и тренировок? Вес постоянно возвращается, а начинать сначала уже нет сил? В этой книге рассказано как легко и просто сбросить лишний вес без отказа от любимых блюд, не насилуя себя в тренажерном зале. Психология и диетология, позитив и настроение – основа этой книги.
