"Система минус 60 для мужчин" - книга, написанная Екатериной Миримановой, автором бестселлера "Система минус 60, или Мое волшебное похудение". В этой книге автор представляет специальную систему похудения, разработанную с учетомфизиологических особенностей мужского организма. Мужчины также сталкиваются с проблемой лишнего веса, и автор, основываясь на своей популярной системе, адаптировала ее под мужчин.
В книге представлено специально подобранное меню с вкусными и питательными рецептами, способствующими похудению. Также предлагается новый комплекс упражнений, специализированный для мужчин, а также списки продуктов, которыми удобно пользоваться. Основное преимущество книги - четко прописанные правила, которым несложно следовать, и которые помогут мужчине достичь своей поставленной цели в похудении, независимо от его возраста и изначального веса. Благодаря этой системе любая амбициозная цель станет более достижимой для мужчины.
Вторая книга Екатерины Миримановой, написанная специально для лиц мужского пола, призвана поддержать их на пути избавления от "женских проблем" ожирения и целлюлита.
Аудиокнига «Система минус 60 для мужчин» написана автором Екатерина Мириманова в году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
ISBN: 978-5-699-36912-6
Описание книги от Екатерина Мириманова
Екатерина Мириманова, автор бестселлера «Система минус 60, или Мое волшебное похудение», представляет свою новую книгу, предназначенную специально для мужчин. Поскольку для представителей сильного пола проблема лишнего веса часто является не менее актуальной, чем для женщин, автор самой популярной сегодня в России системы похудения скорректировала свою систему с учетом особенностей мужского организма. Специально подобранное меню с набором вкусных, питательных, но тем не менее полезных и способствующих похудению рецептов, новый, специализированный, комплекс упражнений, списки продуктов, которыми удобно пользоваться, а главное, тщательно и четко прописанные правила, следовать которым просто и естественно, – все это помогает мужчине, независимо от его возраста и изначального веса, добиваться любой поставленной цели, какой бы амбициозной она ни была.
