Книга "Почему ты это ешь?" от Павла Силуянова - удивительная и очень важная книга, которая поможет тебе лучше понять пищевое поведение и страсть, а также задуматься о питании и здоровом образе жизни.
В этой книге автор отвечает на вопрос, почему же мы употребляем ту или иную еду и почему иногда не можем от нее отказаться. Книга также объясняет, каким образом формируются наши пищевые привычки и как можно избавиться от постоянного желания еды. Если вы хотите понять причины пристрастия к сладкому, жирному или алкоголю, то эта книга обязательно вам поможет.
В книге рассматривается влияние на организм того, что мы едим. Она также объясняет механизмы формирования пищевых привычек и способы их коррекция.
Электронная Книга «Почему ты это ешь?» написана автором Павел Силуянов в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Описание книги от Павел Силуянов
Книга отвечает на вопросы: почему мы едим ту или иную пищу, почему нас так тянет на нее. Также книга объясняет, как формируются пищевые привычки, ну и конечно же, как избавиться от постоянной тяги к еде. Эта книга для тех, кто хочет разобраться в вопросах питания, кто хочет понять, к чему неизбежно приведет его страсть к еде и безрассудному пищевому поведению. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
