Если ты перепробовала все возможные диеты, но твои попытки всегда завершались неудачей, а упражнения приводят к переутомлению, Аюрведе может помочь тебе прийти в форму. Это книга, которая рассматривает проблему похудения через знания в области древней культуры Аюрведы. Она считается одним из самых действенных и безопасных методов, и книга Вишвамитру даст тебе необходимую информацию о том, как придерживаться диеты и заниматься спортом таким образом, чтобы получить максимальную пользу. Такой подход будет полезен каждому, независимо от возраста и пола, и твой шанс вернуться в прекрасную физическую форму только возрастает. Не стоит забывать, что любая информация и методы лечения должны обсуждаться со специалистом перед началом использования.
Аудиокнига «Похудеть с Аюрведой» написана автором Ашвани Вишвамитра в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Описание книги от Ашвани Вишвамитра
Вы перепробовали все способы похудения? Результат достигался, но оказывался кратковременным? А может быть, в результате диет ухудшилось самочувствие? Или просто испытывали трудность в том, чтобы заставить себя соблюдать диету? Или обессилили в результате изнурительных тренировок? Обратимся к мудрости веков. Аюрведа подходит к проблеме похудения бережно и с учётом индивидуальных особенностей. И никакой химии! Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
