Галина Гончуков подробно описывает книгу "Что есть, чтобы похудеет? Полный список продукто для похудения", которая поможет избавиться от надоедливых ограничений в еде или вообще перестать думать об этом. В этой книге она рассказывает о том, как достичь своей цели без жесткой диеты и изнуряющих упражнений.Галина дает множество полезных советов
Книга очень полезна и стоит того,что бы ее приобрести .В ней автор все разложила по полочкам и дала простые и доступные ответы без ложной скромности!Много интересной и доступной информации по правильному питанию и снижению веса. Удобный формат и подача материала -мантры, таблицы совместимость продуктов, советы косметолога.Очень довольна приобритением! Рекомендую всем ,кто хочет похудеть правильно,без вреда для здоровья.
Электронная Книга «Что есть, чтобы похудеть? Полный список продуктов для похудения» написана автором Галина Гончукова в 2021 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Описание книги от Галина Гончукова
Книга для тех, кто устал от диет и бесконечных “нельзя” в еде. • Можно ли похудеть с помощью еды без специальных тренировок? • Сколько есть? • Какие продукты есть? • Как упростить работу с таблицей и быстро запомнить продукты? • Как остановиться и НЕ съесть бяку? • Сколько раз в день питаться? • Делать перекусы или нет? • Как превратить даже вредный фастфуд в ПП? • Разоблачение ПП-продуктов. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
