Это обычное зрелище повсюду: бэби-бумеры вытягивают руки и стараются читать меню и газеты.
Хотя это может быть нормальной частью старения, с возрастом часто возникают и другие, более серьезные заболевания глаз; многие без заметных симптомов.
Сегодня почти треть американцев старше 40 лет имеют проблемы со зрением.
А некоторые из этих проблем со зрением, такие как глаукома или возрастная дегенерация желтого пятна, могут привести к необратимой потере зрения, если их не обнаружить.
Более того, ожидается, что к 2020 году число слепых или слабовидящих американцев удвоится по мере старения бэби-бумеров.
«Взрослым важно посетить окулиста, если они заметят какие-либо изменения в своем зрении, особенно если они старше 40 лет», — сказала офтальмолог Элейн Дж.
Хэтэуэй, доктор медицинских наук.
«Некоторые состояния, угрожающие зрению, не имеют ранних предупреждающих признаков и можно обнаружить только при проверке зрения».
Необнаруженные проблемы со зрением часто приводят к потере независимости, мешая американцам водить машину, заниматься любимым хобби, читать и даже выполнять работу по дому.
Хорошей новостью является то, что проверка зрения может выявить многие состояния, угрожающие зрению, до того, как произойдет потеря зрения.
Американский совет по зрению рекомендует американцам в возрасте 40 лет и старше регулярно проходить проверку зрения, чтобы обеспечить хорошее зрение и общее состояние здоровья.
Обязательно проконсультируйтесь со своим окулистом, если у вас возникнут какие-либо из следующих симптомов: Облачное или нечеткое зрение.
Цвета кажутся блеклыми.
Плохое ночное зрение.
Двойное или множественное зрение.
Потеря периферического зрения.
Это обычное зрелище повсюду: бэби-бумеры вытягивают руки и стараются читать меню и газеты. Хотя это может быть нормальной частью старения, с возрастом часто возникают и другие, более серьезные заболевания глаз; многие без заметных симптомов.
Сегодня почти треть американцев старше 40 лет имеют проблемы со зрением. А некоторые из этих проблем со зрением, такие как глаукома или возрастная дегенерация желтого пятна, могут привести к необратимой потере зрения, если их не обнаружить. Более того, ожидается, что к 2020 году число слепых или слабовидящих американцев удвоится по мере старения бэби-бумеров.
«Взрослым важно посетить окулиста, если они заметят какие-либо изменения в своем зрении, особенно если они старше 40 лет», — сказала офтальмолог Элейн Дж. Хэтэуэй, доктор медицинских наук. «Некоторые состояния, угрожающие зрению, не имеют ранних предупреждающих признаков и можно обнаружить только при проверке зрения».
Необнаруженные проблемы со зрением часто приводят к потере независимости, мешая американцам водить машину, заниматься любимым хобби, читать и даже выполнять работу по дому. Хорошей новостью является то, что проверка зрения может выявить многие состояния, угрожающие зрению, до того, как произойдет потеря зрения.
Американский совет по зрению рекомендует американцам в возрасте 40 лет и старше регулярно проходить проверку зрения, чтобы обеспечить хорошее зрение и общее состояние здоровья. Обязательно проконсультируйтесь со своим окулистом, если у вас возникнут какие-либо из следующих симптомов:
Затуманенное или нечеткое зрение. Если ваше зрение становится туманным или нечетким, это может быть признаком основной проблемы с глазами. Размытость изображения может затруднить чтение, вождение автомобиля или выполнение повседневных задач.
Цвета кажутся блеклыми. Если вы заметили, что цвета кажутся менее яркими или тусклыми, это может указывать на проблемы со зрением. Этот симптом может быть связан с различными заболеваниями глаз, включая катаракту или возрастную дегенерацию желтого пятна.
Плохое ночное зрение. Трудности со зрением в условиях низкой освещенности, например, ночью или в плохо освещенных местах, могут быть признаком проблемы со зрением. Это может указывать на наличие таких заболеваний, как катаракта или дефицит витамина А.
Двойное или множественное зрение. Видение двойного изображения или появление нескольких изображений может дезориентировать и указывать на проблемы с контролем глазных мышц или роговицей. Этот симптом должен оценить офтальмолог.
Потеря периферического зрения. Если вы заметили ухудшение бокового или периферического зрения, это может быть признаком такого заболевания, как глаукома или отслоение сетчатки. Потеря периферического зрения может повлиять на вашу способность ориентироваться и осознавать свое окружение.
Регулярные осмотры глаз необходимы для поддержания хорошего зрения и раннего выявления потенциальных проблем. Во время проверки зрения оптометрист или офтальмолог оценит остроту вашего зрения, выявит глазные заболевания и оценит общее состояние здоровья ваших глаз. Они могут выполнять различные тесты, включая проверку поля зрения, осмотр сетчатки и измерение внутриглазного давления.
Помимо регулярных проверок зрения, вы можете предпринять и другие шаги, чтобы защитить свое зрение и укрепить здоровье глаз. К ним относятся:
-
Ведите здоровый образ жизни: соблюдайте сбалансированную диету, богатую фруктами и овощами, регулярно занимайтесь спортом и избегайте курения. Такой выбор образа жизни может помочь снизить риск развития заболеваний глаз, связанных со старением.
-
Защитите глаза от УФ-излучения: носите солнцезащитные очки, которые блокируют 100% лучей UVA и UVB, когда вы находитесь на открытом воздухе, даже в пасмурные дни. Длительное воздействие УФ-излучения может увеличить риск катаракты и других проблем с глазами.
-
Регулярно делайте перерывы в работе с цифровыми экранами. Если вы проводите много времени перед компьютером или другими цифровыми устройствами, следуйте правилу 20-20-20. Каждые 20 минут делайте 20-секундный перерыв и смотрите на что-нибудь на расстоянии 20 футов, чтобы уменьшить нагрузку на глаза.
-
Соблюдайте правила гигиены глаз: мойте руки, прежде чем прикасаться к глазам, избегайте чрезмерного трения глаз и соблюдайте правила ухода за контактными линзами и гигиену, чтобы предотвратить глазные инфекции.
Активно следя за своим зрением и регулярно обращаясь за уходом за глазами, вы сможете контролировать здоровье своих глаз. Помните, раннее выявление и своевременное лечение являются ключом к сохранению вашего зрения и поддержанию высокого качества жизни. Не пренебрегайте своим зрением — это бесценный актив, заслуживающий вашего внимания и заботы.
-
Помощь При Солнечных Ожога?
19 Oct, 24 -
Параболан – Производное 19-Нортестостерона
19 Oct, 24 -
Чистые Языки Для Свежего Дыхания
19 Oct, 24 -
Хорошее, Плохое И Правда О Холестерине
19 Oct, 24 -
Продукты Qlink Для Защиты От Эмп
19 Oct, 24 -
Как Выбрать План Похудания
19 Oct, 24 -
Нужны Ли Вашему Организму Витамины
19 Oct, 24
