Тепловая болезнь.
Тепловой удар, истощение и обморок (обморок) могут возникнуть, когда человек становится слишком горячим и обезвоженным.
Солнечный ожог тоже может присутствовать, но не обязательно.
При лихорадке, диарее, тошноте, рвоте, проблемах со взглядом на свет (возможен ожог роговицы) обратитесь к врачу или обратитесь в отделение неотложной помощи как можно скорее.
Вот несколько средств от солнечных ожогов: При солнечных ожогах пейте много жидкости.
И сделайте их ясными и крутыми.
Либо приложите прохладные (не холодные) компрессы, либо примите прохладную (не холодную) воду.
Не используйте мыло, так как оно может высушить кожу и вызвать еще больший дискомфорт. НЕ наносите на ожоги масло, жир или что-то подобное, даже если вы считаете, что эти бабушкины сказки стоит попробовать; это не так, потому что они удерживают тепло и усиливают боль.
Продукты для солнечных ожогов Чтобы облегчить боль и дискомфорт от солнечных ожогов, попробуйте добавить в воду для ванны примерно чашку пищевой соды или чашку Aveeno. Увлажняющие средства без спирта могут помочь при зуде, особенно продукты на основе алоэ вера, которые также полезно наносить непосредственно на ожоги или добавлять в воду; проверьте этикетки продуктов и посмотрите, какой из них можно сначала охладить в холодильнике, прежде чем наносить, для более успокаивающего эффекта.
Волдыри от солнечных ожогов При волдырях используйте крем с антибиотиком и стерильные марлевые повязки, чтобы сохранить чистоту и защиту от заражения.
Не лопайте и не вскрывайте волдыри силой.
Проверьте свою кожу! В целях вашей безопасности регулярно проверяйте кожу на предмет возможных проблемных участков.
Если вы заметили на коже родинку или другое пятно с любым из следующих свойств, обратитесь к врачу за советом и возможным обследованием: кровотечение, рост (больше, чем ластик на карандаше), неровные края, шелушение или зуд. Лучший способ избежать солнечных ожогов – это профилактика!
Когда лето достигает своего пика, важно уделять первоочередное внимание профилактике и облегчению солнечных ожогов. Солнце может быть вредным для нашего здоровья, и даже небольшое количество солнечного света может вызвать ожоги кожи. Вот несколько советов, которые помогут снизить риск солнечных ожогов и облегчить ситуацию, если они возникнут.
Во-первых, нам нужно понять, что солнечный ожог не обязательно означает пребывание на солнце. Тепловые удары, тепловое истощение или даже просто приготовление пищи на солнечной энергии могут вызвать сопутствующие симптомы. Предотвратите перегрев, поддерживая прохладу и увлажнение в течение дня. Носите легкую одежду, пейте воду и избегайте ходьбы по горячим тротуарам или поверхностям. Если экскурсия на пляж или в помещение неизбежна, наденьте защитную одежду, например головные уборы и солнцезащитные очки.
В случае солнечного ожога может помочь применение охлаждающих мер. Применяйте прохладные компрессы, ванночки в прохладной воде или пакеты со льдом, чтобы облегчить боль. Обратите внимание, что замачивание в холодной воде или использование льда может усилить боль и зуд, но может помочь переключение на прохладные альтернативы, такие как параболическое обертывание или замороженный шпинат. Также важно не затмевать такие меры, как нанесение масла, кремов, спортивного геля или проточной воды, которые могут еще больше высушить кожу. Кроме того, при нанесении горячих или теплых увлажняющих средств обязательно наносите первый слой снаружи, не позволяя солнечному свету проникать снизу. Это позволит гарантировать, что наиболее эффективная часть вашего увлажняющего крема впитается и не нагреет остальную часть кожи.
Необходимо также уделять внимание волдырям на участках, таких как колени и локти. Волдыри могут потребовать лечения антибиотиками, особенно от дрожжевых грибков или инфекции. Симптомы этих проблем могут включать инфекцию, покраснение или синеватый оттенок в центре. Внимательно осмотрите место, чтобы убедиться в наличии этих признаков, и проконсультируйтесь с медицинским работником для дальнейших действий.
Наконец, полностью избежать солнечных ожогов невозможно, но лучшим выбором остается профилактика. Использование солнцезащитного крема, обеспечение защиты вашей кожи от солнца и ношение светоотражающей одежды, особенно в зимние месяцы, могут значительно снизить вероятность возникновения тепловых заболеваний. Ежедневно следите за своим УФ-индексом, заботьтесь о себе и делайте это медленно. Отсутствие солнцезащитного крема и выход из дома без надлежащих мер предосторожности могут привести к неприятностям, поэтому избегайте таких ошибок. Собственный район также должен быть безопасным. Помогите детям и окружающим избежать опасности, оставаясь вдали от опасности и при этом одеваясь правильно, когда выйдете на улицу. Наконец, частые адекватные перерывы в день — отличная идея, чтобы пересмотреть свой солнцезащитный покров и выявить проблемные склонности стоять, двигаться или сидеть во второй половине дня. Профилактику солнечных ожогов не следует рассматривать как постоянную борьбу. Открытые игры и пребывание на солнце сами по себе являются прекрасными преимуществами при естественной передозировке кожи витамином D.
В целом, солнечный ожог является результатом длительного пребывания в присутствии источника света, в результате чего тело подвергается его воздействию. Даже веселье под зонтиком или в тени на солнечных участках земли или залезание в обычные кусты заставят вас обгореть. Длительная травма, обычно обусловленная в первую очередь факторами окружающей среды или климата. Хотя укрепления на открытом воздухе необходимы для удовлетворения потребности в спорте, ранний образ жизни, связанный с температурой, повышает вероятность заболеваний или воспалений кожи. Даже кратковременное воздействие, будь то на открытом воздухе или просто слишком долгое сидение в зоне уличного освещения, может сделать растение гораздо более опытным, чем оно предпочло бы держать в течение длительного периода времени. Таким образом, более высокая температура по-прежнему требует осторожности, хотя солнечный свет из облаков также может раздражать кожу людей, хотя это не будет так неприятно, как повреждение от широкого воздействия. Быстрое лечение заключается в следующем: оставаться в тепле, следовательно, ослабить свободную одежду и отдать предпочтение местам вдали от радиационно-стимулированных участков региона, чтобы восстановление после солнечных ожогов было быстрым. Пейте больше жидкости, чтобы пополнить истощаемые резервы. Оскорбления, связанные с солнцем, в значительной степени взаимны для защиты их теплового баланса и могут причинить вред любому. В то время как более легкая одежда увеличивает способность рассеивать свет, сохраняйте умеренность в использовании искусственных защитных средств. Чрезмерное применение товаров одиночества ограничивает доброжелательность и может привести к необходимости делать дальнейшие применения. Они также во многом остаются надуманными для широкой защиты от таких угроз, как атлетизм.
-
Лечение Рака Яичников
19 Oct, 24 -
Что Вам Нужно Знать Об Epi-Lasik
19 Oct, 24 -
Как Купить Дженерик Сиалиса Со Скидкой
19 Oct, 24 -
Йога-Сутры Патанджали – Исторический Текс?
19 Oct, 24
