![[Мария Попова @smart_manya] Витамины. Просто (2019)](/assets/images/logos/logo-white.webp "[Мария Попова @smart_manya] Витамины. Просто (2019)"){kind=logo}
- 07, Jul 2019
- #1
Мария Попова @smart_manya
Витамины. Просто (2019)
Гид по лучшим формам и оптимальным дозировкам. Помогает сориентироваться в ассортименте БАДов.
Содержание гида:
Общие сведения и термины
Витамины Витамин D3 Витамин А Витамин Е Витамин К2 Витамин В1 (тиамин) Витамин В2 (рибофлавин) Витамин В3 (витамин РР, никотиновая кислота, ниацин) Витамин В5 (пантотеновая кислота) Витамин В6 (пиридоксин) Витамин В9 (фолиевая кислота) Витамин В12 Витамин С
Минералы Железо Кальций Магний Селен Йод Цинк Медь Марганец Детские профилактические дозы
Взрослые профилактические дозы
Читаем этикетку правильно
Использованные материалы
Формат: PDF
Вы получаете:
Лучшие формы и оптимальные дозировки витаминов
Склад: https://skladchik.com/threads/Витамины-Просто-Мария-Попова-smart_manya.233250/
Скачать: Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
Гид по лучшим формам и оптимальным дозировкам. Помогает сориентироваться в ассортименте БАДов.
Содержание гида:
Общие сведения и термины
Витамины Витамин D3 Витамин А Витамин Е Витамин К2 Витамин В1 (тиамин) Витамин В2 (рибофлавин) Витамин В3 (витамин РР, никотиновая кислота, ниацин) Витамин В5 (пантотеновая кислота) Витамин В6 (пиридоксин) Витамин В9 (фолиевая кислота) Витамин В12 Витамин С
Минералы Железо Кальций Магний Селен Йод Цинк Медь Марганец Детские профилактические дозы
Взрослые профилактические дозы
Читаем этикетку правильно
Использованные материалы
Формат: PDF
Вы получаете:
- возможность больше не сомневаться в выборе: теперь у тебя в кармане список самых биодоступных форм витаминов и минералов;
- ощутимую экономию: ты больше не купишь малоэффективное средство;
- уверенность в дозировках, которые всегда можно уточнить в гиде;
- время, которое можно потратить на более полезные дела, а не на поиски поста в Инстаграм, где была так хорошо расписана нужная информация;
- эффективное и быстрое восполнение дефицита — ты точно будешь знать, какие витамины помогают усвоению друг друга, а какие, наоборот, нельзя принимать вместе.
Лучшие формы и оптимальные дозировки витаминов
Склад: https://skladchik.com/threads/Витамины-Просто-Мария-Попова-smart_manya.233250/
Скачать: Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
![[Юлия Дубинина] Курс по ботанике в пастельной технике (2019)](/assets/images/icons/forum1.png){kind=icon}
![[Сергей Савченко] Таро Кшатриев: ситуационные карты](/assets/images/icons/forum7.png){kind=icon}
