Книга "Психотерапия и магия коррекции веса" авторства Б. Акимова посвящена проблеме ожирения, которая является одной из самых актуальных медицинских проблем современности. В ней автор дает свой опыт, знания и авторские методики, которые помогут читателю найти индивидуальный путь к здоровью, избавившись от заблуждений. Книга рассматривает причины и последствия возникновения лишних килограммов, объясняет разницу между ожирением и избыточной массой тела, и предлагает конкретные методики и примеры борьбы с этой проблемой. Автор также дает обзор по здоровому питанию, который будет полезен не только людям, страдающим избыточным весом, но и всем, кто хочет жить здорово и долго.
В книге рассказывается о проблемах избыточного веса. Ожирение многими ошибочно трактуется как заболевание. Для нормализации веса используются разные сомнительные методики, еще больше ухудшающие состояние больного. Книга написана доктором медицинских наук, опытным специалистом в области диетологии, Б. Акимовым. Главной своей задачей автор считает формирование здорового образа жизни, что способствует комфортному сосуществованию с проблемой лишнего веса и сохранению здоровья на многие годы.
Электронная Книга «Психотерапия и магия коррекции веса» написана автором Борис Акимов в 2017 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
ISBN: 978-5-00053-942-2
Описание книги от Борис Акимов
Книга Б. Акимова посвящена одной из самых актуальных медицинских проблем современности – ожирению. К сожалению, избыточный вес, причины его появления и методы борьбы с ним зачастую являются предметами недобросовестных, а еще чаще невежественных спекуляций, которые не решают проблему, а усугубляют ее. Опыт, знания и авторские методики Б. Акимова позволят читателю найти свой индивидуальный путь к здоровью, избавившись от заблуждений. В книге рассматриваются причины и последствия возникновения лишних килограммов, объясняется, чем ожирение отличается от избыточной массы тела, приводятся конкретные методики и примеры. Автор, помимо практических советов, дает обзор по здоровому питанию, который будет интересен не только людям, страдающим лишним весом, а всем, кто хочет жить здоровым долго и счастливо.
