Выбирая лучшую беговую дорожку для себя, задайте себе пару вопросов.
Как часто вы будете им пользоваться и сколько времени в день? Сколько у вас места? Самая важная часть беговой дорожки – двигатель.
Рассматривая мощность двигателя, подумайте о термине «непрерывная работа» — это то, как долго беговая дорожка может продолжать работать с той скоростью, с которой вы идете.
Если вы бегун, то вам, вероятно, понадобится непрерывная нагрузка 2,5. С другой стороны, если вы хотите использовать беговую дорожку просто для ходьбы, то 1,5 будет вполне достаточно.
Ваш рост играет важную роль в получении максимальной отдачи от беговой дорожки.
Если вы выше, ищите беговую дорожку с лентой длиной 60 дюймов.
Вы же не хотите, чтобы в итоге у вас осталось спортивное оборудование, которое «не подходит».
Если можете, дайте потенциальной беговой дорожке честную поездку в магазине.
Действительно походите или побегайте по нему хотя бы десять минут. Вы можете чувствовать себя немного странно, тренируясь на глазах у других клиентов, когда они проходят мимо, но несколько минут дискомфорта — ничто по сравнению с необходимостью тащить оборудование обратно для возврата денег.
Достаточно ли ремень смягчает ваши шаги? Выдерживает ли беговая дорожка ваши упражнения или она нестабильна и шатается? Если в магазине так, то так же будет и дома, если вы продолжите его использовать.
Что произойдет, если беговая дорожка сломается или вы обнаружите неисправную деталь? Придет ли кто-нибудь к вам домой, чтобы починить его, или вам придется тащить его обратно в магазин? Эти вопросы важно задать перед покупкой.
Гарантия на беговую дорожку должна составлять не менее 12 месяцев.
Разумеется, ответственность за устранение проблемы берет на себя производитель, а не сам магазин.
Итак, вам придется общаться с техническими специалистами по телефону.
Если ваше пространство ограничено, рассмотрите возможность складывания беговой дорожки.
Если вы планируете хранить его под кроватью между использованиями, убедитесь, что в сложенном положении он действительно поместится под кроватью.
Если нет, то покупка не стоит. Вы можете рассмотреть громкость двигателя.
В большом магазине беговая дорожка не будет звучать так громко, как в вашей гостиной.
Так что, если вас нервирует шум в магазине, знайте, что дома тише не будет. Использование беговой дорожки может стать отличным упражнением, если у вас действительно качественное оборудование.
Если у вас никогда раньше не было беговой дорожки, возможно, будет разумно купить подержанную — просто чтобы посмотреть, будете ли вы ею пользоваться.
Затем, если вы серьезно относитесь к тренировкам на беговой дорожке, в будущем поищите более качественную.
-
Детская Паутина Сна
19 Oct, 24 -
Худенькая Сексуальна
19 Oct, 24 -
Вакцины От Птичьего Гриппа: Почему Так Долго
19 Oct, 24 -
Легкий Способ Бросить Курить – Обзо?
19 Oct, 24 -
Ожерелье-Красота
19 Oct, 24 -
Менопауза И Гнев
19 Oct, 24 -
Как Справиться С Сексуальной Дезинформацией
19 Oct, 24
