Аюрведа, древняя медицинская наука, основана на принципе предотвращения болезней.
Он побуждает нас противостоять болезням посредством наших пищевых привычек и образа жизни.
Тот же принцип подчеркивал еще Гиппократ: «Пусть ваша пища будет вашим лекарством» — это был его совет человечеству.
Давайте узнаем больше об очень известной специи в Аюрведе, но не до конца понятной обычному человеку.
За последние несколько лет возрос интерес к куркуме и ее лечебным свойствам.
Но Аюрведа высоко оценила лечебные свойства куркумы, которая находит свое место почти во всех аюрведических препаратах, связанных с заболеваниями печени и кожи.
Эта трава занимает полки каждой индийской кухни уже 6000 лет и считается королем кухни.
Его ежедневно используют в кулинарии.
Помимо приготовления пищи, его также используют в качестве косметического средства и красителя.
Куркума (Curcuma Longa) принадлежит к семейству Zingiberacae и представляет собой многолетнее растение, вырастающее от 3 до 5 футов в высоту в тропических регионах.
В Индии ее выращивают повсюду, но особенно в Бенгалии, Бомбее и Тамилнаду.
Аюрведа ценит лечебные свойства и цвет куркумы.
Это видно по различным названиям куркумы, указанным в древних текстах Аюрведы.
Некоторые из них Харидра – усилитель цвета лица.
Канчани – выглядит как золото.
Ниша – придает красоту, улучшая цвет лица, который прекрасен, как ночь полнолуния.
Гоури – желтого цвета.
Кримигни – действует как антибактериальное и противоглистное средство.
Йошит прия – применяется при гинекологических заболеваниях.
На хинди куркума известна как халди.
Корневища или корни этого растения используются в медицинских целях и в других целях.
Корневища варят, сушат, а затем измельчают в порошок.
Этот порошок используется для любых целей.
Активный химический компонент куркумы – куркумин.
Куркумин является сильным антиоксидантом и уменьшает воспаление за счет снижения уровня гистамина.
Куркумин защищает печень, снижает уровень холестерина и предотвращает внутреннее свертывание крови, тем самым предотвращая сердечные приступы и повреждения тканей печени.
Куркума очень безопасна.
Но особые меры предосторожности следует соблюдать лицам, имеющим камни в желчном пузыре, повышенную кислотность, язву желудка и механическую желтуху.
Аюрведа объясняет свойства куркумы как легкие и сухие.
Имеет острый и горький вкус.
Широко применяется при заболеваниях кожи, органов дыхания и печени.
Очищает кровь и улучшает цвет лица.
Лечебные свойства куркумы – вперед за золотом! Эффекты куркумы ---- О печени Аюрведа рекомендует эту золотую траву для очищения крови и предотвращения ее свертывания.
Он широко используется для защиты печени от токсинов и микробов.
Куркума увеличивает выделение желчи, способствует свободному оттоку желчи.
Эту траву можно использовать для преодоления токсического воздействия алкоголя на печень.
Это снижает уровень холестерина и защищает сердце.
Употребление ½ чайной ложки куркумы с теплой водой омолаживает печень и выводит из нее токсины.
О дыхательной системе Куркума очень эффективна при бронхите, продуктивном кашле и астме.
Одну ложку куркумы, сваренной в молоке, следует употреблять с ложкой чистого топленого масла при таких заболеваниях, как бронхит, астма и продуктивный кашель.
Это дает очень хорошее облегчение и отхаркивает чрезмерно вырабатываемую слизь в легких.
О старении--- Антиоксидантные свойства куркумы придают нам молодой вид и позволяют нам чувствовать себя молодыми.
Он уменьшает воспаление в суставах, защищает сердце, снижает уровень холестерина и сохраняет наше здоровье.
О диабете Он широко используется в аюрведических препаратах для лечения диабета.
Он снижает уровень сахара в крови и увеличивает метаболизм глюкозы.
О матке Он инициирует регулярный менструальный цикл и уменьшает менструальные спазмы.
На коже Кровь питает кожу, и известно, что чистая кровь всегда сохраняет кожу сияющей и сияющей.
Куркума очищает кровь, питает кожу и придает ей здоровое естественное сияние.
Традиционная индийская маска для лица состоит из нутовой муки, чистого порошка куркумы, молока и меда.
Это уменьшает воспаление кожи, разглаживает ее и предотвращает многие кожные заболевания.
О желудке и кишечнике Куркума улучшает пищеварение, нормализует обмен веществ и избавляет от кишечных паразитов.
О ранах Куркума ускоряет процесс заживления и легко уменьшает боль и воспаление.
Густая паста из куркумы, нанесенная на раны, действует как отличный антибиотик и противовоспалительное средство.
О йогах Куркума очищает и очищает организм.
Это специально разработанная трава для йогов.
Он повышает гибкость мышц, уменьшает воспаление в мышцах и суставах и помогает заниматься йогой с уверенностью и удовольствием.
Разве это не чудесное сокровище, которое природа сохранила для нас в этой золотой траве? Теперь давайте начнем золотую лихорадку.
Статья под названием «Куркума – в поисках золота» предлагает информативный и всесторонний обзор пользы для здоровья и лечебных свойств куркумы, древней специи, которую широкая публика часто упускает из виду.
Вступительная цитата из древней медицинской литературы подчеркивает важность аюрведических принципов для улучшения здоровья и благополучия в соответствии с законами природы. Эти принципы до сих пор соблюдаются и применяются в современной аюрведической медицине и отражают важные усилия по интеграции человеческого тела и практики питания в контексте естественных изменений климата и географии.
Куркума имеет впечатляющую историю в индийской кулинарии и традиционной медицине, связывая ее с различными проблемами и проблемами, такими как кожа, дыхательные пути, кишечник, суставы, мышцы, диабет и травмы. Ее популярность в древних блюдах, лекарственных сиропах, документах, позах и пастах по всей Индии говорит об использовании куркумы в целостной практике здравоохранения.
Сторонники этой специи утверждают, что она, вероятно, возникла в Индии тысячи лет назад, что определило культурные и фармакологические приоритеты относительно ее предполагаемой истории; это часто символизирует то, что индуисты принимают идеалы древней мудрости благодаря как социальному назначению, так и простоте взяточничества как мощной травы – арбитра и основы для богатых и переплетенных мировых культур. Таким образом, он служит архетипом будущих медицинских исследований, долгосрочными заложниками современных научных исследований и осведомленности.
Неудивительно, что куркума, или корень куркумы, является противовоспалительным антимикробным препаратом, который снижает уровень холестерина и потенциально замедляет выработку коллагена и различных ферментов. Ремесленники называли его «королем специй», ссылаясь на его широкий спектр преимуществ на протяжении тысячелетий и появление во многих индийских семьях и династиях.
После правильных методов приготовления (вы можете использовать свежий, сухой, порошкообразный и т. д.) он революционно помещается в каждую ложку с выступами, обеспечивая лучшую улыбку и удобство использования, сохраняя при этом свою символически старомодную идентичность среди сообществ и промышленности. В сочетании с этими изображениями различия в уксусе и требования к ферментации возлагаются на флаг этнических концентраций куркумы по сравнению с теми, которые предпочитают международные научные круги. Остатки постоянных исследований и попыток вскрытия, тем не менее, отдают приоритет взаимосвязи между полезностью и пользой среди билинов, таких как драция и индолы.
-
Факты Об Отбеливании Зубов
19 Oct, 24 -
Упражнения Со Степперами Для Беде?
19 Oct, 24 -
Первый Урожай
19 Oct, 24 -
10 Шагов К Потере Жира
19 Oct, 24
