Книга "Обман веществ" - это настоящее руководство по здоровому образу жизни, написанное врачом, эндокринологом Зухрой Павловой. Она расскажет вам о том, почему употребление жиров и сахара вредно для нашего здоровья, и как избавиться от этой привычки.
В процессе работы Павлова пришла к удивительным выводам: оказывается, что мед, соль и даже сахар способствуют ускорению процесса старения, и что многое зависит от того, кому мы себя доверяем. Чтобы прийти к таким интересным открытиям, автор книги буквально проводит детективное расследование, основываясь на данных о влиянии указанных продуктов на обмен веществ человека.
Так же в книге обсуждаются такие важные вопросы как влияние гормонов, "спортивности" на организм и обмена веществ, а также возможность замены их растениями. Что касается последнего, внимание читателя сосредоточено на рекомендацией употреблять в пищу определенные травы, с помощью которых вам удастся поддерживать жизненную энергию. Они известны уже многие столетия и способствовали развитию медицины во всем мире.
#здоровье
#популярно о медицине
