Если вы еще не знакомы с книгой "Великие дерзанья", то у вас есть шанс оценить ключевые идеи этого произведения. Аудио-обзор книги поможет вам легче разобраться во всех тонкостях этой непростой тематики.
В процессе повествования идет речь о страхах уязвимости и защите от нее. Автор также показывает, как попытки спрятать свое истинное лицо приводят к потерям и препятствуют личностному росту. Книга "Великие дерз**а**ния" - труд известного ученого, исследователя, преподавателя Колледжа соц. Работы. Книга стала бестселлером и очень высоко оценена читателями.
Эта аудиокнига – выжимка из культового бестселлера Брене Браун “Великие дерзания”, который помог миллионам людей стать увереннее и счастливее. В книге предлагается новая система координат: от недоверия к себе – к принятию, от мучительной попытки быть совершенством – к свободному проявлению своих лучших качеств. Прокачайте уверенное и успешное "я", слушая эту аудиокнигу.
Что мешает нам испытывать энтузиазм и совершать великие дела? Откуда берется внутренний критик и как с ним подружиться? Почему даже самые умные и успешные люди легко теряют почву под ногами? Опираясь на научные исследования, Брене делает предположение, что именно страх оказаться уязвимым лежит в основе всех психологических проблем. Но и этот страх можно преодолеть, создав комфортные условия для проживания уязвимости – и тем самым стать настоящими героями собственного бытия.
Благодаря этой аудиокниге вы узнаете: - В каких отношениях мы боимся оказаться уязвимыми; - Как попытка избегать уязвимости портит нам жизнь; - Какие упражнения помогут вам взять свою уязвимость под контроль;
#зарубежная психология
#социальная психология
#саморазвитие / личностный рост
