Данная книга повествует о том, что нам стоит оставить попытки привыкания к дискомфортным ощущениям, ведь комфорт – это иллюзия, а взамен можно обрести разнообразие целей. Солдатова собрала данные о 21 причине дискомфорта, чтобы рассказать читателям о способах восполнения потерянного комфорта.
#саморазвитие / личностный рост
#практическая психология