«Найти внутренний мир» или «Гипнотическая медитация» авторства Seraphine M. описывает процесс снятия стресса и тревоги с помощью медитаций. Это пособие для спокойного состояния, основанное на практике и руководстве авторки в пути саморазвития.
Книгу можно использовать самостоятельно, чтение ее
#саморазвитие / личностный рост
