Книга "О чем мечтает Ваша кожа" предлагает революционный подход к уходу за кожей. Она помогает лучше понимать ее, изменить свое отношение к ее уходу, здоровому питанию и косметике, выбрать правильный уход и продукты питания для вашей кожи.
Исследователь в области дерматологических исследований Йоханна Гиблеро показывает, что мы на удивление мало знаний о главном органе нашего тела - коже, и поэтому до сих пор продолжаем использовать антимикробные средства. Автор также призывает проявлять разборчивость в уходе за кожей, правильно питаться и хорошо спать.
Автор проводит уникальные исследования, разоблачает ежедневные привычки и маршруты питания, чтобы помочь людям заботиться о своих кожных покровах, находить компромиссы в борьбе с различными кожными проблемами (от прыщей до псориаза) и улучшить качество жизни.
Аудиокнига «О чем мечтает ваша кожа. Революционный подход, который изменит ваше отношение к уходу, питанию и выбору косметики» написана автором Йоханна Гилльбро в 2019 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Серии: Красотека
Описание книги от Йоханна Гилльбро
Мы на удивление мало знаем о самом большом органе нашего тела – коже. Может быть, поэтому продолжаем смазывать ее кремами, содержащими бактерицидные вещества, и тратим немыслимые деньги на продукты, которые ей вредят. А если бы мы знали нашу кожу лучше, то были бы более разборчивы в увлажнении, съедали бы значительно больше моркови, а также постарались хорошо высыпаться по ночам. В своей революционной книге по уходу исследователь в области экспериментальной дерматологии Йоханна Гилльбро помогает понять кожу с целостной точки зрения, а также узнать, о чем же на самом деле она мечтает. Благодаря уникальным исследованиям, разоблачению повседневных привычек и гиду по продуктам питания вы не только станете выглядеть лучше, но и наконец сможете решить многие проблемы с кожей (от акне до псориаза), поднимете свою самооценку и сделаете жизнь более комфортной.
