Книга Алона Зива "Хроническая боль . эффективная терапия , которая поможет отключить болезненные ощущения" представляет собой практические инструкции по избавлению от затяжной боли. Она предназначена для тех, кто уже устал от постоянной боли и хочет избавиться от этого неприятного состояния быстро и эффективно.
Автор, Алан Зив, - невролог и психотерапевт, рассказывает об основных причинах затянувшейся боли и о том, как быстро и полноценно восстановить здоровье. Он затрагивает физиологические и психологические аспекты процесса, давая подробное описание механизма боли и ее влияния на наш организм. Книга предлагает четкие рекомендации и стратегии для каждой конкретной ситуации. Предлагаемые методики основаны на научном обосновании и доказывают свою эффективность на практике. Помимо инструкций, в книге представлены истории пациентов, преодолевших хроническую боль благодаря терапии переработки, которую предложил Алан Зив. В целом, книга " Хроническая болет. эффективная терапия. " Алона Зив - это детальный путеводитель по борьбе с болью, который поможет эффективно восстановить здоровье и повысить качество жизни.
Хроническая Боль: Эффективная Терапия, Которая Поможет Отключить Болевые Ощущения | Перевод Книги, Диагностики и Терапииявляются ли вам незнакомыми данные понятия? В таком случае, можно дать такое объяснение этой содержащей много необычной информации книги:
Боль… еще недавно она для нас имела только положительные свойства, возвещая об опасности и являясь своеобразным сигналом. НО иногда сигнал становится обратным эффектом, иллюзорно отравляя жизнь. Это происходит из-за особой работы мозга, при которой происходит сбой. Как с этим бороться? Какие методики существуют для преодоления этой неприятной ситуации? Рассмотрим один из таких случаев в книге Алена Гордона и Алона Зива.
В этом труде представлены размышления о формировании хронической боли; подходы к ней, одновременно являясь базисом для передачи методик манипуляций с опытом; стратегия и тактика действий в зависимости от интенсивности заболевания (слабое, среднее, сильное); отзывы людей, сумевших реализовать терапию; а также личность и достижения Алана.
Издательство: ИГ "Весь".
Книга переведена Массачусетским Технологическим институтом.
Аудиокнига «Хроническая боль. Эффективная терапия, которая поможет отключить болевые ощущения» написана автором Алон Зив в 2021 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Серии: Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм
ISBN: 978-5-04-178457-7
Описание книги от Алон Зив
Боль. Как ни странно, обычно боль приносит нам пользу, ведь она предупреждает об опасности. Но иногда сбой в мозге порождает боль, которая уже не защищает, а отравляет жизнь. Почему мозг допускает эту ошибку? Как тревога и страх подпитывают болезненные ощущения, не давая преодолеть их? Алан Гордон делится практической методикой переработки боли, позволяющей перенастроить мозг и навсегда избавиться от хронической боли. – Авторы книги Алан Гордон – профессиональный психотерапевт и основатель Центра психологии боли и Алан Зив – невролог. – Методика подтверждена научными исследованиями и основана на современных знаниях о нейробиологии. – В книге доступно объясняется механизм возникновения хронической боли, а сама терапия переработки представлена в виде практических методик. – Дана стратегия для преодоления боли в зависимости от степени ее интенсивности (сильная, средняя, слабая). – В книгу включены отзывы пациентов и личная история Алана Гордона о его победе над хронической болью.
