Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу (Евгения Владимировна Андреева). 2021г.

Книги Евгении Андреевой довольно интересны и весьма полезны. Если вы не знакомы с данной книгой, тогда вот ее краткое описание:

* Можно быть грустным, злым, испытывать тревогу и страх? Нет, мы не должны слишком много думать об этом. Есть хорошие чувства, которые мы можем проявлять, а есть плохие, которых следует избегать. Но все это для кого-то плохо, а для кого хорошо? Именно об этом пишет Евгения Андреева в своей новой книге. Благодаря этому труду вы сможете изменить свои взгляды на жизнь.

Автор книги семейный психолог, который помогает людям решить внутренние конфликты. Она уверена в том, что все чувства очень важны для нас. Они помогут нам стать сильнее и жить более полной жизнью. Здесь не только про ярость и злобу, но и про любовь и радость. Теперь вы точно будете знать, когда стоит выразить агрессию, когда нужно радоваться жизни, даже если ваша дорога к счастью лежит через боль. Книга заставляет читателя задуматься над самим собой, пересмотреть свой внутренний мир. Ведь любое переживание - будь оно хорошее или плохое, оно способно сделать человека ближе к самому себе, помочь разобраться в себе и четко сформировать свои собственные жизненные цели. Вы станете увереннее в своих желаниях и целях.