“Книга отдыха” Джеймса Ривеса - это книга, которая помогает людям найти мир и спокойствие в нашем быстром и беспокойном мире. В этой книге автор делится своими знаниями и мудростью, чтобы помочь людям находить свой путь к внутреннему миру и покою.
Джеймс Ривес - эксперт в области психологии и йоги, который обладает большим сердцем и мастерством. Он учит людей, как находить моменты отдыха и расслабления даже в самых загруженных днях, и как достичь более спокойного и счастливого состояния души.
В современном мире, где мы постоянно заняты работой, семьей, учебой и социальными сетями, может казаться, что времени на отдых нет. Однако ответ очень прост - он находится внутри нас самих.
Книга “Книга отдыха”, используя простые техники, показывает, как найти момент покоя даже в самый загруженный день и как найти путь к более спокойному, счастливому и расслабленному состоянию.
Если вы ищете способ найти внутренний покой и гармонию в своем мире, то “Книга отдыха” от Джеймса Ривеса может стать для вас отличным руководством.
Замечательная книга Daily Telegraph "Найди покой в беспокойном мире". Мудрость автора сияет в его учении. Реве уверен, что может быть потеряно, но показывает путь к тому, чтобы найти свой путь.
В быстром мире мы никогда не были так заняты, поэтому окружены давлением с работы, семьи, учебы и социальных медиа. Может казаться, что никогда невозможно полностью расслабиться. Но ответ проще, чем вы думаете и он внутри вас. Простые легкоусвояемые техники, показанные в книге, покажут вам путь к мгновению спокойствия даже в самые загруженные дни и к более спокойному, счастливому и расслабленному вам.
Электронная Книга «The Book of Rest» написана автором James Reeves в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Английский
ISBN: 9780008321642
Описание книги от James Reeves
‘Impossibly wonderful’ Daily TelegraphFind peace in a restless world.‘James’s heartfelt gentleness and masterful wisdom shine through in his teachings. His expertise lies in his ability to light the path for others to find their own way.’ Richard Miller, clinical psychologist, researcher and yogic scholar.In today’s fast-paced world, we’ve never been busier. We’re surrounded by pressures from work, family, study and social media. It can feel like there’s never time to truly switch off and relax.But the answer is simpler than you think – and it’s within you.Through simple, easily learned techniques The Book of Rest reveals how to find a moment of peace even in the busiest of days, and a path to a calmer, happier and more relaxed you.
