Книга “Планета Здоровья” - это сборник статей, написанных редакцией газеты “Секреты Здоровья”. В ней рассматриваются различные аспекты здоровья человека, включая питание, физическую активность, психологию и многое другое.
Авторы книги делятся своим опытом и знаниями, чтобы помочь читателям лучше понимать свое здоровье и улучшить его. Они рассказывают о том, как правильно питаться, какие продукты лучше выбирать, как заниматься спортом и какие упражнения подходят для разных типов телосложения.
Кроме того, в книге обсуждаются вопросы психологии, которые могут влиять на наше здоровье. Авторы делятся своими мыслями о том, как преодолеть стресс, улучшить настроение и повысить самооценку.
Книга “Планета Здоровья” будет полезна всем, кто хочет улучшить свое здоровье и жить более полной жизнью. Она поможет читателям понять, что нужно делать, чтобы оставаться здоровым и энергичным.
Электронная Книга «Планета Здоровья 18-2020» написана автором Редакция газеты Секреты Здоровья в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Редакция газеты Секреты Здоровья
