В книге "Мужчина идет на..." опытный фитнес-тренер делится своим опытом и рассказывает, как сохранить здоровье и молодость в зрелом возрасте.
Автор описывает, что именно происходит с мужчинами после 40 и как они могут ухудшить свое физическое состояние, если продолжат изображать из себя молодых и активных. Книга полезна всем мужчинам, которые хотят сохранить свою форму и энергию, а также женщинам, желающим, чтобы их партнер был здоровым и активным.
Электронная Книга «Мужчина идёт на… Спорт» написана автором Лев Евгеньевич Гончаров в году.
Минимальный возраст читателя: 18
Язык: Русский
ISBN: 9785005956910
Описание книги от Лев Евгеньевич Гончаров
В 18 лет юноша хорохориться, потому что хочет казаться взрослым, в 40 лет мужчина хорохорится, потому что не хочет стареть. Как хорохориться старея, не навредив своему здоровью? Об этом книга, которую написал стареющий фитнес-тренер.
