Эта книга рассказывает не только о спорте, но и о преодолении себя, обстоятельств, о стремлении к мечте и движении к цели. Автор на собственном примере показывает, что любой человек, вне зависимости от уровня подготовки, может пробежать марафон, если очень этого захочет. В книге размышления о том, что мотивирует на достижение цели, как происходит процесс физической подготовки, каких ошибок стоит избегать, на что обратить внимание, какие эмоции ждут на финише тех, кто дойдет до конца. Книга адресована всем, кто чувствует необходимость изменить свою жизнь и заняться саморазвитием.
Эта книга — не просто про спорт: это книга о преодолении собственных страхов, своих слабостей и ограниченности. Книга о стремлении к большему, о движении к заветной цели. Дмитрий Сахапов говорит о том, как он сам, пройдя через множество испытаний, доказывал окружающим и в первую очередь себе на практике, что каждый способен преодолеть свой предел, каждая цель изначально достижима, нужно лишь очень захотеть. Подробно описываются эмоции, которые овладевают героем за мгновения до старта и на протяжении всего забега, его ощущения во время бега и после финиша. В этой книге рассказывается о процессе реальной подготовки человека с массой противопоказаний к спортивным занятиям к марафону, впервые описанному автором. Эта книга для тех, кто «слышит голос вечности», кто сам почувствовал необходимость изменения своего бытия, для читателей, жаждущих нового знания и новых ощущений.
Электронная Книга «Мой первый марафон, или Дорогу осилит бегущий» написана автором Дмитрий Канифович Сахапов в 2018 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Описание книги от Дмитрий Канифович Сахапов
Эта книга – не только про спорт, она – про преодоление себя, обстоятельств. И про стремление к своей мечте и движение к поставленной цели. Автор на собственном опыте доказывает, что любой человек, независимо от уровня подготовки, может пробежать марафонскую дистанцию, если очень этого захочет. Размышляет о том, что мотивирует на достижение цели; как происходит процесс физической подготовки; каких ошибок при этом следует избегать; на что надо обратить внимание; какие эмоции ждут на финише тех, кто дойдет до конца.Книга адресована всем, кто чувствует необходимость изменить свою жизнь и заняться саморазвитием.
