Книга "Худеем без запретов и диет" основана на реальных событиях, которые произошли с автором несколько лет назад. Столкнувшись с проблемой избыточного веса, автор опробовал различные методы похудения и, после двух лет практики и анализа, пришел к единственно правильному подходу - похудению без запретов и диет. В книге автор подробно описывает свой опыт, делясь с читателями эффективными стратегиями, основанными на саморегуляции и здоровом образе жизни. Важно отметить, что информация, представленная в книге, несет исключительно информационный характер, и перед началом любой программы по снижению веса рекомендуется проконсультироваться со специалистом, учитывая возможные медицинские противопоказания. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за использование представленной информации.
Это книга о том, как автор справился с лишним весом без диет и запретов. Метод автора основан на его личном опыте. Книга написана в формате дневника, и читается легко. Раздел, в котором автор рассказывает о своем методе, вызвал у меня наибольший интерес. Обязательно куплю эту книгу и буду руководствоваться стратегией автора для сохранения хорошей формы.
Электронная Книга «Худеем без запретов и диет» написана автором Феликс Георгиевич Карапетян в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Описание книги от Феликс Георгиевич Карапетян
Книга, основанная на реальных событиях, произошедших с автором некоторое время назад. Столкнувшись с проблемой лишнего веса, автор перепробовал несколько способов похудения и после двух лет практики и анализа сложившейся ситуации, пришел к единственно правильному методу – похудение без запретов и диет. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
