Книга "Чем полезен фастфуд? Ложка мёда в бочке дёгтя!" рассматривает тему быстрого питания и его влияния на здоровье. Автор исследует популярные мифы о фастфуде и дает научно обоснованные ответы на вопросы о том, насколько вреден этот вид питания и какие проблемы он может вызвать. Книга предназначена для тех, кто хочет понять, как правильно балансировать свой рацион и находить компромисс между здоровым питанием и удовольствием от быстрого и вкусного перекуса.
Аудиокнига «Чем полезен фастфуд? Ложка мёда в бочке дёгтя!» написана автором Ларина Мария в году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Серии: Про питание: ты то, что ты ешь
Описание книги от Ларина Мария
Пицца, тортик, колбаска, картошка фри… С точки зрения здорового образа жизни, все эти продукты – безусловное зло. Но все мы люди. И в том или ином количестве так называемая «мусорная» еда попадает в наши холодильники и тарелки. Но один человек на постоянной основе ест пончики с хот-догами и не грустит, а другой раз в месяц зайдёт в Макдональдс и потом долго мучается угрызениями совести.
