Лишение сна затрагивает миллионы людей во всем мире.
Длительный недостаток сна может привести к очень серьезным проблемам со здоровьем.
Исследование 2000 года, проведенное Калифорнийским университетом в Сан-Диего, показало, что активность префронтальной коры головного мозга увеличивается из-за лишения сна.
Исследование также показало, что область мозга, называемая височной долей, которая отвечает за обработку речи, активируется во время сеанса вербального обучения у хорошо отдохнувших респондентов.
Те, кому не хватало сна, показали низкую активность в этой области мозга.
Гарвардский медицинский институт также опубликовал в 2001 году свое исследование о возможной связи лишения сна с болезнями сердца.
Очевидно, что чтобы избежать опасных последствий длительного лишения сна, человек должен сделать одно: немного поспать.
Человек, страдающий от недосыпания или даже бессонницы, часто прибегает к употреблению снотворных.
Другие принимают снотворное во время путешествий, поскольку разница в часовых поясах вызывает смену часовых поясов и изменение режима сна.
Недостаток сна, по-видимому, очень распространенная болезнь в разных частях мира, стал источником огромной прибыли для фармацевтических компаний.
Фармацевтические компании заработали миллионы, удовлетворяя растущий спрос на уставшем, утомленном и лишенном сна рынке.
Их продукция теперь занимает нишу не только среди страдающих бессонницей, но и среди людей с серьезными эмоциональными проблемами.
Многие безрецептурные снотворные в настоящее время покупаются и используются для контроля тревоги и страха.
Эти безрецептурные снотворные бывают разных форм и размеров, причем каждый продукт имеет свою цену в зависимости от его популярности или статуса «фирменного препарата».
Среди наиболее часто назначаемых лекарств, вызывающих сон, можно назвать безрецептурные снотворные, такие как: Валиум (Диазепам), Унисом, Стилнокс, Калмс Форте (растительные продукты), Композ, Соминекс и другие.
Эти препараты считаются безопасными и получили широкое признание общественности как коммерческий продукт. Но не все снотворное можно купить без рецепта или в местной аптеке.
Для приобретения некоторых видов и марок снотворных необходим рецепт врача.
Эти рецептурные снотворные изготавливаются из различных активных ингредиентов и продаются различными фармацевтическими компаниями.
Поскольку эти продукты имеют разные ингредиенты и дозировку, человеку важно проконсультироваться с врачом перед использованием любого снотворного.
Исследования показывают, что известные побочные эффекты снотворного могут быть очень неудобными для некоторых людей или, что еще хуже, могут быть даже опасными для других.
Обычные побочные эффекты снотворного включают сонливость, потерю памяти, плохую координацию и невнятную речь.
Летаргия, которая может замедлять занятую домохозяйку, принимавшую снотворное, может быть потенциально опасной для жизни работника, использующего бензопилу промышленного класса, который испытывает побочные эффекты снотворного.
Поэтому важно иметь правильную и адекватную информацию о лекарствах, вызывающих сон.
Независимо от того, будут ли эти препараты использоваться в качестве средства для сна или для контроля тревоги, перед фактическим применением этих препаратов всегда необходимо проконсультироваться с врачом.
Помимо лекарств, человеку, которому трудно заснуть, следует регулярно заниматься спортом, сбалансированно питаться и вести здоровый образ жизни.
-
Нейтропения
19 Oct, 24 -
Ваш Метаболизм Нарушен
19 Oct, 24 -
Здоровый Завтрак
19 Oct, 24 -
Лекарства От Аллергии Без Лекарств
19 Oct, 24 -
Сотрите Годы Со Своей Внешности
19 Oct, 24 -
Йога – Лекарство От Современного Стресса
19 Oct, 24
