Изменение Убеждений Участников Шоу «Большой Брат» Со Знаменитостями На Телевидении

Хорошо, хорошо, признаюсь, за последние пару недель я посмотрел один или два эпизода «Старшего брата знаменитости» по телевизору здесь, в Великобритании.

Я не фанат реалити-шоу, однако нахожу это увлекательным.

Одна вещь, которая мне показалась интересной, это то, как разные люди реагируют на других только из-за того, во что они верили до того, как вошли в дом, а не из-за того, как они относятся к людям на основе того, как они испытали их на собственном опыте.

В доме Большого Брата есть молодой музыкант из великолепной группы по имени Престон, и он проголосовал за выселение из дома дамы по имени Фария просто потому, что она известна тем, что поцеловалась и рассказала историю с футбольным тренером сборной Англии Свеном.

Горан Эриксон.

Первая выселенная, Джоди Марш, также была холодна и неприятна Фарии в первую ночь по тем же причинам и выразила это Деннису Родману в доме.

Ни один из них не судил Фарию ни по тому, как они ее нашли, ни по своему личному опыту о ней.

Джоди и Престон открыто заявили, что считают ее не «настоящей знаменитостью» (что бы это ни было) из-за того, насколько она знаменита, а Джоди Марш на самом деле сказала, когда ее выселили из дома на прошлой неделе, что она думала, что Фария прекрасный!! Удивительная вещь.

Когда она узнала ее за пределами того, во что она изначально верила, она обнаружила что-то освобождающее и доброе, а не наоборот. Ваши убеждения во многом являются правилами вашей жизни, ну, по крайней мере, это правила, по которым вы, несомненно, будете жить.

Эти правила могут быть тем, что дает вам свободу достигать чего-то в своей жизни и жить так, как вы считаете важным.

Эти убеждения также могут ограничивать вас и сдерживать; они могут даже создавать убеждение, что вы неспособны достичь своих целей.

Или, как в случае с участниками шоу «Большой брат знаменитостей», не позволяйте вам соглашаться с кем-то! Интересно, многие ли из вас уже упускают из виду свои новогодние цели или обещания? Ваши убеждения вполне могут влиять на степень вашего успеха.

Я верю в гравитацию и предполагаю, что вы все тоже в нее верите.

Моя вера в нее не влияет и не изменяет гравитацию каким-либо образом.

Однако на наши отношения, способности и возможности влияют наши представления о них.

Мы склонны формировать наши убеждения в результате нашего опыта, а затем действуем так, как если бы они были правдой.

В каком-то смысле это самоисполняющиеся пророчества.

Если вы считаете, что вы приятный человек, вы будете вести себя соответственно, открыто подходить к людям и получать удовольствие от общения с ними.

Они согреют вас и тем самым подтвердят вашу веру.

Мы думаем, что убеждения формируются опытом, но в равной степени опыт является результатом убеждений.

Итак, это означает, что вы можете выбирать свои убеждения! Поймите, что убеждение в том, что убеждения изменчивы, само по себе является сложным убеждением для многих людей, поскольку они склонны думать об убеждениях как о имуществе.

Люди говорят о том, чтобы «придерживаться» и «иметь» убеждения, «терять» или «приобретать» их.

Никто не хочет что-то «потерять».

Было бы лучше говорить о том, что они «уходят» или «перерастают» убеждения, а не «теряют» их.

Более того, каждый из нас вкладывает личные средства в свои собственные убеждения.

Когда мир их подтверждает, они имеют для нас большой смысл, тогда они становятся предсказуемыми и дают нам чувство безопасности и уверенности.

Мы даже можем получать извращенное удовольствие от катастрофы, если мы ее предсказали; Кто из вас использовал фразу «Я вам так говорил» и нашел ее удовлетворительной фразой? Не потому, что вы обязательно хотели, чтобы что-то пошло не так, а потому, что ваши убеждения оказались верными.

Ограничивающие убеждения — главный преступник, мешающий нам достичь наших целей и воплотить в жизнь наши мечты.

Они действуют как правила, которые мешают нам воспринимать то, что существует внутри нас, как потенциал, а у всех нас так много потенциала, что мы почти не используем его в достаточной степени.

Ограничивающие убеждения удерживают нас от достижения того, на что мы действительно способны и чего заслуживаем.

Так что хорошенько подумайте над этим вопросом; «Что вам мешает достичь целиЭ» и знайте, что ответы очень часто кроются в ваших ограничивающих убеждениях.

Ранние ограничивающие убеждения могут возникнуть под влиянием детства, например, со стороны родителей или учителей или людей, чьи убеждения мы считали достойными верить самим.

Эти ранние убеждения часто остаются скрытыми, и мы, будучи взрослыми, не оцениваем их сознательно.

Мы также получаем ограничивающие убеждения из средств массовой информации.

Многочисленные мыльные оперы, которые отнимают столько часов телевизионного времени, создают ситуации, в которых героям приходится разыгрывать нелепые ограничения, иначе просто не будет драмы, которую можно было бы навязчиво смотреть! Вот некоторые типичные ограничивающие убеждения, которые удивительно распространены; Под лежачий камень вода не течет." «Чтобы быть счастливым, мне нужно иметь много денег».

«Я никому не могу доверять».

«Невозможно смириться с плохим началом жизни».

«Я слишком стар, чтобы научиться пользоваться компьютером».

«Я никогда не получаю того, чего хочу».

«Другие люди лучше меня».

«Я не заслуживаю успеха».

«Я достиг своего предела».

«Мне нужно очень много работать, чтобы иметь достаточно денег для жизни».

«Достижение успеха занимает очень много времени».

Эти и подобные убеждения верны только в том случае, если вы действуете так, как будто они правдивы.

Предположим, они ошибаются? какая разница? В процессе достижения ваших целей иногда достаточно просто сформулировать любые существующие ограничивающие убеждения и, в свою очередь, заметить их влияние, чтобы изменить или растворить ваши старые нежелательные убеждения и, следовательно, изменить и обновить свою собственную реальность.

По моему опыту, большинство людей обычно не осознают своих ограничивающих убеждений.

Поэтому первый шаг — выразить их языком или записать.

Затем их обнажают, их можно осмотреть и в идеале отпустить.

Есть два простых способа сделать это: Первый способ — просто спросить себя, каковы причины того, что вы в настоящее время не достигаете своей цели.

Как вы думаете, что вас сдерживает? Задайте себе этот вопрос и ответьте на него настолько правдиво и подробно, насколько сможете.

Ответы покажут, что вы считаете ограничениями.

Чаще всего эти ограничения касаются вас больше, чем мира.

Когда они о вас, их можно изменить или обновить.

Я обнаружил, что когда люди задают себе эти вопросы про себя, они редко бывают честны сами с собой, поэтому вот еще один подход, который я часто использую со своими клиентами один на один, чтобы выяснить, какие ограничивающие убеждения, если таковые имеются, есть.

у вас есть; Шаг первый: возьмите лист бумаги и запишите важную цель.

Внимательно посмотрите на эту цель и по-настоящему подумайте о ней.

Шаг второй: Размышляя об этой цели, оцените и оцените каждое из следующих утверждений; Оцените каждое из этих утверждений, присвоив ему 10 баллов.

Где 1 означает, что вы не верите этому утверждению, а 10 означает, что вы вообще в него верите.

Я заслуживаю достижения своей цели.

У меня есть навыки и способности, необходимые для достижения этой цели.

Это возможно, чтобы достичь моей цели.

Моя цель ясна и определена.

Моя цель желательна для меня.

Моя цель достойна внимания.

Посмотрите на самые низкие баллы за любой из ваших ответов и начните их изучать.

Это может быть чудесно поучительным.

Низкие оценки подчеркивают и указывают на ограничивающее убеждение или на то, что вы недостаточно думали о цели.

Если вы обнаружили некоторые сомнения в некоторых областях своих целей, теперь начните спрашивать себя о причинах, по которым вы сомневаетесь, или о том, что может заставить вас сомневаться в этом? Когда вы начнете подвергать сомнению и анализировать свои убеждения, вы сможете выяснить, что может быть ограничивающими убеждениями, а затем начать повышать свое понимание того, мешают ли ваши убеждения вам достичь ваших целей.

Последнее изменение: 2024-10-19 21:10:22

Вместе с данным постом часто просматривают: