В моей жизни, как и у всех нас, было несколько новинок. В первый раз мне пришлось признать, что у меня проблемы с алкоголем и что я алкоголик, посмотрев в зеркало и признав, что у меня избыточный вес и, по сути, я страдаю ожирением. Это непростое дело, но еще труднее смотреть в зеркало на то, кем мы являемся на самом деле, а не на то, кем мы себя думаем, или притворяться тем, чем мы на самом деле не являемся. В любом деле первый шаг всегда самый трудный. Например, бейсболист стоит у тарелки и после щелчка биты бросается бежать так быстро и сильно, как только может, к первой базе. Эти первые несколько шагов самые трудные, потому что ему приходится начинать с мертвой стойки, но по мере приближения к первой базе он набирает скорость и импульс. Он приближается и приближается, и, увидев базу в пределах досягаемости, делает последний длинный отрезок пути к мешку и ждет, пока судья сделает свое решение. Так и в жизни, и то, к чему стоит стремиться и стоит всех наших усилий и энергии, не всегда легко начать. Что твое? Следующий в моем списке — сбросить сорок фунтов и снова вернуться к здоровому образу жизни. Я смотрю в зеркало и мне не нравится то, что я вижу. Раньше я был спортивным и имел мускулистое тело, способное бегать и прыгать, а теперь единственное, что мне кажется спортивным, — это баскетбольный мяч, который, кажется, я проглотил.
Забавно, как килограммы могут так незаметно и тонко подкрадываться к тебе. Мы живем в стране, где мы все имеем такие привилегии, и потакание себе – это то, чего, как мы все считаем, мы по праву заслуживаем. Сколько раз вы выходите куда-нибудь поесть и получаете так много еды, что вам каждый раз приходится брать с собой домой собачью сумку, не говоря уже о том, что ресторанная еда обычно не всегда самая лучшая для вас, и мы всегда переедаем, когда выходим куда-нибудь куда-нибудь. . Я не говорю, что вы никогда не ходите куда-нибудь поесть, время от времени вознаграждайте себя, но старайтесь быть осторожными, куда вы идете и что заказываете. Мы с женой обычно едим вместе, и нам всегда достаточно еды.
80% всех американцев имеют избыточный вес, и около 40% молодых людей в возрасте от 6 до 19 лет ведут образ жизни, полный бездействия и болезней. Нам необходимо остановить этот процесс. Нам нужно осознать эту растущую эпидемию в нашей стране и сделать что-то сейчас, пока не стало слишком поздно. Если бы переедание и избыточный вес были медицинской болезнью (а это так и есть), как грипп или какой-либо другой вирус, проникший в наше общество, Америка оказалась бы взаперти, а все наши города были бы помещены на карантин. Это серьезно, друзья мои.
Вот почему я принимаю участие в 90-дневном вызове. Я собираюсь похудеть на сорок фунтов, а моя жена — на шестьдесят фунтов. Это охватывает всю страну, и если вы когда-нибудь задумывались о том, чтобы сбросить лишние килограммы и вернуться к здоровому образу жизни, вам нужно принять участие в 90-дневном вызове вместе с нами. На самом деле, если вы присоединитесь к нам сейчас, я покажу вам, как вы можете получить свою продукцию бесплатно. Я уже похудел на 1,5 фунта. Я уже начал приближаться к первой базе, и импульс начинает расти. Первые шаги непросты, но они необходимы, если вы хотите достичь своих целей.
Прошло более одиннадцати лет с тех пор, как я употреблял алкоголь, и я бы никогда не оказался здесь сегодня и не разговаривал с вами, если бы не сделал этот первый шаг. Сделайте свой первый шаг. вы сможете это сделать. Я возьму его с тобой. Давайте сделаем это вместе, и вместе мы пересечем свою площадку и победим. Дай Бог Вам здоровья сделать выбор.
-
Хороший Показатель Iq: Миф И Правда
19 Oct, 24 -
Контроль, Беспомощность И Любов?
19 Oct, 24 -
Молитва Меняет Ва?
19 Oct, 24 -
Я Устал От Криков
19 Oct, 24 -
Как Относиться К Людям
19 Oct, 24 -
Что Дает Вам Веру?
19 Oct, 24
