![[Юлия Юсипова] Женский биохакинг (2020)](/assets/images/logos/logo-white.webp "[Юлия Юсипова] Женский биохакинг (2020)"){kind=logo}
- 14, Mar 2020
- #1
Юлия Юсипова
Женский биохакинг (2020)
Описание:
Как использовать силу гормонов в осуществлении своих планов в неповторимом женском стиле
Обрести новый взгляд: Как выйти за пределы стандартного мышления о колебании женских гормонов; Что такое инфрадианные ритмы? О балансирующем питании в каждую из фаз цикла;
Вводить диеты успешно: О том, как вводить терапевтические диеты в свой рацион, чтобы интервенция была успешной. В гиде рассмотрены окна введения для следующих диет:
Быть в союзе со своими гормонами: Как планировать личную активность в течение месячного цикла:
Автор:
Юсипова Юлия :
Действительный член Института Функциональной Медицины USA (IFM),
Действительный член Американской Академии Антивозрастной медицины (A4M),
Член американского геронтологического общества (GSA),
Специалист по традиционной тибетской медицине ( Индия, Китай)
Специалист по функциональной медицине (USA) и нутригеномике (UK).
Ректор Международного Института Традиционной Медицины и CEO IIIAM
Подробнее:
Скачать: Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
Описание:
Как использовать силу гормонов в осуществлении своих планов в неповторимом женском стиле
Обрести новый взгляд: Как выйти за пределы стандартного мышления о колебании женских гормонов; Что такое инфрадианные ритмы? О балансирующем питании в каждую из фаз цикла;
- Как снизить эстрогенодоминирование с помощью питания;
- Как сформировать правильную выработку гормонов с помощью питания
Вводить диеты успешно: О том, как вводить терапевтические диеты в свой рацион, чтобы интервенция была успешной. В гиде рассмотрены окна введения для следующих диет:
- Периодическое голодание;
- Кето или палео рацион;
- Веганство и сыроедение; ⠀ ⠀ ⠀
Быть в союзе со своими гормонами: Как планировать личную активность в течение месячного цикла:
- Когда назначать встречи;
- Как и когда строить планы
- Когда эффективнее будет происходить воплощение планов;
- Когда вы наиболее привлекательны из-за влияния гормонов
Автор:
Юсипова Юлия :
Действительный член Института Функциональной Медицины USA (IFM),
Действительный член Американской Академии Антивозрастной медицины (A4M),
Член американского геронтологического общества (GSA),
Специалист по традиционной тибетской медицине ( Индия, Китай)
Специалист по функциональной медицине (USA) и нутригеномике (UK).
Ректор Международного Института Традиционной Медицины и CEO IIIAM
Подробнее:
Гид "Женский биохакинг"
Скачать: Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
![[Николай Комлев] Объектно Ориентированное Программирование. Хорошая книга для Хороших Людей](/assets/images/icons/forum1.png){kind=icon}
![[Mama-print] Чьи пятнышки?](/assets/images/icons/forum5.png){kind=icon}
