Обо всём понемногу.

При запахе из ротовой полости полезно полоскать рот раствором марганцовки или водой с добавлением 5-10 капель зубного эликсира.

Если запах изо рта связан с приёмом пищевых продуктов (лук,чеснок,) то можно использовать сырое молоко (выпить 2-3 глотка), яблочко, пожевать щепотку чая.

Отбелить зубы можно активированным углём.

Если кожа лица и рук обветрилась, обожжена солнцем, добавьте в ваш крем несколько капель сока лугового василька или же аира.

"Траур" под ногтями недопустим.

Если вы работаете в саду, поскоблите ногтями кусочек мыла - это избавит от проникновения земли, руки мойте мягкой щёткой.

Руки, потемневшие от работы, легко отмываются мыльной пеной, в которую можно добавить 1 чайную ложку сахарного песка.

Подстригая ногти на ногах, не срезайте уголков, иначе ноготь будет врастать в палец.

При натёртой,воспалённой коже ног хороши прохладные ванночки с отваром сосновых иголок или ромашки.

Если на ногах растут волосы, раз в два-три дня протирайте их мыльной щёткой, смоченную в 3% перекиси водорода, ежедневно протирайте ноги пемзой и смазывайте питательным детским кремом.

Жёсткую кожу на коленях можно смягчить растительным маслом с добавлением лимонного сока или апельсинового в пропорции 10:1.

Наносить смесь на 20 минут, смывается тёплой водой, а коленки смазываются питательным кремом.

Перед тем, как пойти в баню, выпейте стакан воды, это способствует лучшей очистке пор кожи.

Лучше отказаться от традиционной мочалки, губки, и заменить их специальной щёткой, в меру жёсткой:она очистит кожу от омертвевших клеток и улучшит кровообращение.

Принимая обычную ванну, натирайте тело хорошенько намыленной щёткой или мочалкой и смывайте мыло попеременно то горячей,то холодной водой.

Пока вы в ванной, наложите на лицо какую нибудь косметическую маску.

Например, из яичного желтка с лимоном, из творога с добавлением мёда, из квашеной капусты (это особенно полезно для жирной кожи)