- 19, Feb 2019
- #1
Галина Иевлева
Механика лени (2019)
Курс "Механика лени" отвечает на вопросы: "Почему мы ставим цели и не достигаем их?" и "Какие методы на самом деле работают?" Без воды, без пустых призывов "выйди из зоны комфорта" - наоборот. Мы разбираем структуру каждой зоны комфорта и способы менять свою ежедневную рутину.
ПРОГРАММА:
Часть 1. Лень О том, из чего состоит лень и что на самом деле стоит за этим проявлением. Вы увидите 5 основных причин бездействия .Основная причина многих неудач в попытке лечить симптомы, а не причину: пока мы боремся с ленью, все бесполезно, ее нельзя "победить".
Часть 2. Мозг Как устроена наша лень и наш мозг. Что на самом деле управляет вами - почему вы что-то делаете, а что-то нет. Нейромеханика вашей прокрастинации. Уже после этого занятия вы заметите реальные изменения в своей жизни.
Часть 3. Надо
Конфликтующие цели. Основная причина лени - это конфликт того, что мы хотим получить и выбранного пути основанном на нашем стремлении соответствовать своим или чужим представлениям, о том как правильно. Слушая, вы будете находить одно за другим подтверждения в своей жизни, что оно все именно так и работает.
Просто, может быть, вы пока не применяли эти техники целенаправленно.
Часть 4. Привычки О том, как не надо менять привычки. Вы узнаете способы изменения своего поведения без чрезмерного напряжения силы воли. Снова и снова мы возвращаемся к тому, как устроен ваш мозг, аргументируя каждую предложенную технику.
Часть 5. Задачи О том, как же доделывать дела.
И делать именно то, что вы планируете. Разные типы личности, которым подходят совсем разные системы планирования.
Узнаете себя в одном из описанных типов и поймете, почему с вашими делами все обстоит именно так.
И что с этим делать. Плюс 5 лучших принципов планирования, которые мы протестировали и применяем в своей работе.
Программа и тарифы курса Механика Лени
Скачать: Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
Курс "Механика лени" отвечает на вопросы: "Почему мы ставим цели и не достигаем их?" и "Какие методы на самом деле работают?" Без воды, без пустых призывов "выйди из зоны комфорта" - наоборот. Мы разбираем структуру каждой зоны комфорта и способы менять свою ежедневную рутину.
ПРОГРАММА:
Часть 1. Лень О том, из чего состоит лень и что на самом деле стоит за этим проявлением. Вы увидите 5 основных причин бездействия .Основная причина многих неудач в попытке лечить симптомы, а не причину: пока мы боремся с ленью, все бесполезно, ее нельзя "победить".
Часть 2. Мозг Как устроена наша лень и наш мозг. Что на самом деле управляет вами - почему вы что-то делаете, а что-то нет. Нейромеханика вашей прокрастинации. Уже после этого занятия вы заметите реальные изменения в своей жизни.
Часть 3. Надо
Конфликтующие цели. Основная причина лени - это конфликт того, что мы хотим получить и выбранного пути основанном на нашем стремлении соответствовать своим или чужим представлениям, о том как правильно. Слушая, вы будете находить одно за другим подтверждения в своей жизни, что оно все именно так и работает.
Просто, может быть, вы пока не применяли эти техники целенаправленно.
Часть 4. Привычки О том, как не надо менять привычки. Вы узнаете способы изменения своего поведения без чрезмерного напряжения силы воли. Снова и снова мы возвращаемся к тому, как устроен ваш мозг, аргументируя каждую предложенную технику.
Часть 5. Задачи О том, как же доделывать дела.
И делать именно то, что вы планируете. Разные типы личности, которым подходят совсем разные системы планирования.
Узнаете себя в одном из описанных типов и поймете, почему с вашими делами все обстоит именно так.
И что с этим делать. Плюс 5 лучших принципов планирования, которые мы протестировали и применяем в своей работе.
Программа и тарифы курса Механика Лени
Скачать: Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »