Книга "Как быть несовершенным: Новый путь к принятию самого себя" Стивена Гиза - это сборник советов и практик для людей, которые ищут более здоровый подход к жизни.
Автор рассказывает о том, что стремление стать совершенным в любой сфере нашей жизни может привести к стрессу, тревоге и неуверенности. Гиз предлагает читателям принять свои недостатки и принимать жизнь такой, какая она есть, исследуя ее красоту и волшебство. Он призывает нас к исследованиям и экспериментам, учит слушать свою интуицию и находить свой путь самовыражения в нашем жизненном пути.
В книге есть конкретные упражнения, призванные помочь избавиться от сравнений с другими - неутомимая тема беспокойства, которая затрагивает каждого из нас, будь то на работе или в личной жизни - и вести себя в соответствии с нашими способностями и потенциалом.
Книга нацелена на то, чтобы помочь читателям перестать волноваться о своих неудачах и начать фокусироваться на создании гармоничного, наполненного и яркого образа жизни. Это захватывающий и вдохновляющий источник мудрости, который поможет нам преодолевать трудности и наслаждаться новыми приключениями в развитии наших личностей и навыков.
#зарубежная психология
#саморазвитие / личностный рост
