Каждый человек имеет право выражать свои мысли, чувства и желания. Но, вот признать эти чувства настоящими и яркими, не всегда получается. Будь человек мужчиной или женщиной, застенчивым человеком или общительным - у каждого есть свои тараканы. Отсюда проблема: вы способны пронести сквозь жизнь свои достоинства и недостатки и судите себя строго. Сергей Петрушин утверждает, что в этом корень всей проблемы и если исправить эту ситуацию, то человек
Если книга незнакома вам, то вот краткое описание: Сергей Петрушин — психолог-консультант с 30-летним стажем. Автор утверждает, что корень зла кроется в неприязни к себе — самобичевании, самоуничижении, безразличии к собственной персоне. У других людей такое отношение вызвало бы жёсткий приговор, но в суде над собой оно часто вызывает странную гордость. Оценочность стала сутью человека до такой степени, что можно праздновать свою жестокость и критицизм! Но задача в обретении счастья — мира, гармонии с собой прежде всего. Вы сопоставляете себя с маркой автомобиля. Не класса «Феррари», так как «Форд» может взять своим драйвом: после упорной работы он выдаст 20% мощности, против 5% у «Мерседеса». Автор даёт советы на этот счёт. Петрушин рассказывает о подходе к принятию себя и долгому роману с собственной личностью, основанном на личных знаниях и опыте. Книга пригодится тем, кто хочет возродить в себе любовь к себе и лучше понять друг друга.
#саморазвитие / личностный рост
#о психологии популярно