Книга Сергея Бубновского "Долго жить не запретят" посвящена восстановлению и поддержанию здоровья. Автор утверждает, что невозможно быть здоровым без поддержания физической формы и снижения стрессовых факторов. Эта книга является удобным гидом для тех, кто хочет научиться сохранять хорошее самочувствие в пожилом возрасте.
Книга описывает преимущества и недостатки здорового
Долго жить не запретишь: гид по восстановлению и сбережению здоровья сердца, головного мозга и суставных соединений Сергия Бубновского (президент Всероссийской федерации физкультуры и Ассоциации кинезиологов).
#здоровье
#популярно о медицине
