Hochsensibler und trotzdem Stark! это увлекательное руководство по улучшению качества жизни людей с повышенной чувствительностью. В ней объясняется, как этот особый дар может мешать или помогать в повседневной жизни. Неприступный и неловкий, нередко такой человек сталкивается с чрезмерным вниманием к своей персоне, ему кажется, что он всегда в центре внимания, а его эмоции расцениваются окружающими как неуместные или слишком сильные. Эта книга объясняет, как умело управлять своим внутренним миром, снизить влияние чужих эмоций на свою жизнь, и правильно взаимодействовать с реальностью и окружающими людьми.
Далее автор рассматривает истоки этого явления: из чего складывается способность тонко чувствовать настроение другого человека, что такое тонкое восприятие мира в целом. Вас не оставит равнодушными интересный авторский взгляд на искусство эмпатии.
Чувствительность — и все-таки сила! Научный подход к повышенной чувствительности.
Автор: Рейнхольд Рут
Возможно, это описание поможет тебе понять книгу: "Повышенная чувствительность – дар или бремя? Книга дает научно обоснованный ответ на этот вопрос. Автор описывает, какие последствия повышенная чувствительность может иметь для отношений, работы и личной жизни."
#саморазвитие / личностный рост
