Журнал "Планета Здоровья" - это издание, посвященное здоровому образу жизни, правильному питанию и фитнесу. В номере за июнь 2016 года читатели найдут много полезной и интересной информации.
В рубрике "Красота" рассказывается о том, как сохранить молодость и красоту кожи с помощью натуральных средств. Эксперты делятся советами по уходу за лицом и телом в летний период.
В материале "Спорт" - секреты правильных тренировок для похудения и укрепления мышц. Тренеры рассказывают, как сделать кардио и силовые упражнения максимально эффективными.
Раздел "Питание" посвящен летним диетам - как скорректировать рацион, чтобы похудеть к пляжному сезону. Даются рецепты полезных и легких блюд для жаркой погоды.
В рубрике "Медицина" - советы по профилактике и лечению типичных летних заболеваний. Рассказывается, как избежать теплового и солнечного удара, укусов насекомых и инфекций на отдыхе.
Кроме того, в номере - интервью с известными людьми на тему здорового образа жизни, новинки спортивного питания и многое другое. Журнал будет полезен всем, кто следит за своим здоровьем и хорошей формой!
Из брошюры вы узнаете рецепты народной медицины от болезней сердца, сосудов, кишечника, мочеполовой системы. Среди советов и рецептов есть предупреждения о противопоказаниях при использовании некоторых, так как они содержат ядовитые вещества.
Вы держите в руках уникальный путеводитель по миру здоровья и долголетия! Секреты долголетия разгадал известный журналист С.М. Бубновский, потому что по роду профессии ему всегда было интересно знать, как оставаться здоровым до глубокой старости. И он осуществил свою мечту, начав работать над книгой. Ее уникальность в том, что она выдержала уже много переизданий, была переведена на десятки иностранных языков и пользуется неизменной популярностью у читателей. Тот, кто хочет жить долго и активно, получив нужную информацию от доктора медицинских наук, сможет проконтролировать многие процессы, происходящие в организме, наладит режим активности и отдыха и увеличит параметры своего здоровья, значительно расширит свои горизонты!
#здоровье
