Журнал "Планета Здоровья" - это популярное издание, посвященное здоровому образу жизни, правильному питанию и фитнесу. Выпуск за июнь 2017 года содержит множество интересных и полезных материалов.
В рубрике "Красота" вы найдете советы по уходу за кожей и волосами в летний период, рецепты натуральной косметики для лица и тела, а также рекомендации по выбору солнцезащитных средств.
Раздел "Здоровье" расскажет о том, как избавиться от проблем с желудочно-кишечным трактом, снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, повысить иммунитет. Вы узнаете о полезных и вредных продуктах для здоровья, витаминах и минералах.
В рубрике "Питание" - легкие и полезные рецепты блюд для всей семьи, советы диетологов по сбалансированному рациону.
Любителей спорта ждут комплексы упражнений для похудения и укрепления разных групп мышц, рекомендации по занятиям йогой, пилатесом, танцами.
Также в номере - секреты красоты и здоровья известных людей, новинки спортивного питания и инвентаря. Каждый найдет для себя много полезной и интересной информации!
Каким должен быть современный человек - таким, чтобы от одного его взгляда расцветал мир. Сколько добра и уважения он должен проявлять к окружающему миру и не обижать даже самые маленькие существа - осмелившиеся оказать ему непоколебимое сопротивление? Самое лучшее учение кажется очень простым, но ведь школа жизни не повторится - она всегда новая. А это значит: безотлагательно живи так, как наставляет тебя жизнь, и будь здоров!
#здоровье
