Патрик МакКьюэн - автор книги "Лечебное дыхание.Новые методики оздоровления по методике доктора Бутейка" предлагает читателю освежить и укрепить свое здоровье путем изучения новых дыхательных техник.
По мнению автора, кислород является неотъемлемой частью жизни каждого человека, как и наша способность дышать. Достаточно осознанное использование этого элемента восстанавливает и оптимизирует работу всех органов и систем организма. Эффективность системы дыхания напрямую влияет на различные аспекты нашей жизни, будь то снижение стресса, повышение продуктивности или расширение диапазона физических возможностей.
Но насколько осведомлены люди о способах улучшить качество своего дыхания? Эта книга предлагает абсолютно новые, необычайно эффективные методики, разработанные по уникальному методу практикующего врача Александра Михайловича Бутейко. Данная методика призвана облегчить состояние при легочных заболеваниях, артериальной гипертензии и способствует повышению общего уровня жизненной энергии. Автор убедительно доказывает правильность данной диеты на собственном опыте, представляя читателю практическое пособие по оздоровлению организма. Вы сможете ознакомиться с теоретической
#здоровье
#зарубежная прикладная литература
