"Вальс гормонов. О самом важном" - это книга, которая вдохновляет нас жить полноценной жизнью даже в условиях самоизоляции и использовать время на благо. Она призывает нас уделить особое внимание нашему здоровью. В книге предлагается нормализовать режим дня, улучшить наше питание, научиться грамотно заботиться о себе, избавиться от вредных привычек. Когда наша жизнь, наконец, вернется в норму, мы будем выглядеть моложе, привлекательнее и будем ощущать себя более энергичными и активными, чем когда-либо прежде.
Электронная Книга «Вальс гормонов. О самом важном. Красота, стройность, правильное питание и уход за собой» написана автором Наталья Зубарева в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Сидим дома. Читаем книги
ISBN: 978-5-17-126871-8
Описание книги от Наталья Зубарева
Даже в режиме самоизоляции мы можем жить полноценной жизнью, а главное – не тратить время впустую. Давайте проводить его с пользой. И прежде всего с пользой для нашего здоровья!
Наконец-то привести в норму режим дня, наладить здоровое питание, начать грамотно ухаживать за собой, избавиться от вредных привычек, и когда жизнь наконец-то вернется в нормальную колею мы будем помолодевшими, похорошевшими, еще более бодрыми и активными, чем прежде!
