Предлагаемая книга не претендует на открытие чего-то принципиально нового, но в то же время не является и простым изложением общеизвестных истин. Цель автора - проанализировать различные теории гармоничной и здоровой жизни, а также поделиться с читателем личным опытом практического применения этих учений. Это книга-размышление о том, что способствует, а что препятствует достижению гармонии в нашей жизни, результат личных наблюдений автора относительно эффективности различных теорий и методов оздоровления и омоложения. На основании сделанных выводов даются практические рекомендации по правильному применению той или иной системы знаний для достижения внутренней гармонии.
#практическая эзотерика
#саморазвитие / личностный рост
#здоровое и правильное питание
